来源:物理网

在寒假或暑假,孩子们可以无拘无束地快乐一阵子,家长们也觉得孩子学得挺辛苦,到假期了,就让孩子尽情地释放下。学生们在假期里往往生活作息紊乱、玩耍过度、迷恋且离不开电脑。尽管有假期作业的束缚,相当多的同学们其实并不是按照学校老师的要求循序渐渐的做作业;要么是在假期的前几天疯狂的把作业写完,要么就是把作业都拖到开学前。

孩子们尚未成年,处在长身体的阶段,免疫力和适应力并不强,猛地一下子进入假期(或假期后开学那段时间),自己的作息、学习、生活规律一下子就被打乱了,这样孩子们就非常容易患上“假期综合症”。

高中生

克服”假期综合征”,基本的原则就是循序渐进。步入假期,同学们首先要定一个具体的“作息时间表”来约束自己,每天都按时起床,按时睡觉,安排好学习时间,定时定量的做假期作业,培养良好习惯。

家长朋友们在假期里也要多去关心孩子,周末可以陪孩子做户外运动,滑雪,逛逛公园之类的,这样既锻炼了孩子的身体,同时也有利于孩子晚上的休息。当然了,也可以抽时间多陪孩子逛图书馆或书店,开拓孩子们的视野,培养孩子们的学习兴趣。

在假期长假里,家长们还可以带着孩子串串门,走走亲戚。平时学习比较忙,假期可是孩子向大人学习的最好时间,学一些交际用语,以及一些与人交往的基本礼节等,这些对孩子未来在社会上立足有很大的作用。

笔者还建议家长们要和孩子们一起做些劳动,男孩子和女孩子做什么要分别对待。女孩子和自己妈妈一起学学做饭或洗洗衣服,体会下妈妈日常的辛苦;男孩子和老爸一块儿动手洗洗车,或修修自行车等。

假期是一个特殊的学习时间段,这段时间是锻炼孩子自制力、忍耐力的关键时期,同时也是培养学习兴趣,塑造性格,充实课外知识的关键时期,大家都要认识到这些,把假期时间合理的安排好。

文/苏阳,投稿@物理网博客,转载必须注明所有链接,维持文章原貌。【恶意节选、转载文章内容,全家被车撞死。】

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