物理网张力：平时在课下做题要有紧迫感

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有网友在物理网留言板给我们留言：我学习很用功，可物理却总是学不好，怎么才能提高课下的学习效率呢？请物理网的大神们给指教下，非常感谢！

物理网编辑：高中阶段的学习内容多，学校授课节奏快，课业压力大，学习效率直接影响学习成绩，有句老话说“磨刀不误砍柴工”，也是这个意思。在物理的学习方法与习惯上，笔者在此给同学们如下几点建议：

（1）做作业要习惯性的给自己限定时间，做题要严格自律，要有紧迫感，注意力集中。举个例子，今天晚上八点到八点二十，把这10个物理选择题搞定，像对待考试一样，不看书，也不能去上厕所，也不要发短信……

（2）思考各个知识点间的联系。任何难题都是由最基本的知识点联系到一起的，借助于题意，这些考点联系在了一起，增加了试题的整体难度。我们老师们总是在提夯实基础，其实，把课本内容学透的关键，就是搞明白这些考点间的关系，这样遇到问题才知道如何去下手。

（3）归纳求解思路的出发点，加快解题速度。物理知识是有规律性的，同样，物理题的解法也是有规律性可循的。比如，牛顿动力学的问题，都是先进行受力分析，电磁感应的问题，都是先寻找电动势有何产生？粒子在磁场中偏转问题，都是借助几何关系求解半径。在高中物理网的知识归纳区去有很多资料，同学们可以去查看。

（4）在高中物理网的很多文章中都提到错题本的重要性，在高中，我们不乏在同一个地方跌倒两次甚至三四次的情况。错题要记录，研究错题就是查漏补缺；当然，可能一些学生觉得没有时间，那么你可以每天只记录一道最典型的错题题，只要你能坚持，一年下来也有365道。能彻彻底底地把这365个犯过的错误都统统消灭掉，搞得明明白白，彻底吃透，你的物理水平一定能上一个台阶，错题本这种学习工具体现出其威力的关键，还是在于同学们的不断坚持。

（5）物理的复习要全面，不能留下盲区，“木桶理论”就是这个意思。如果存有部分内容没有看完，除了知识因素外，对你考试自信心也是一个打击。不少同学们容易怯场，其实有很大一部分原因是知识有漏洞。

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，另外也需要时间的检验。想十天就学好物理是行不通的；但如果你能把文中的方法用心坚持一两个月，你的物理成绩会有很大的进步。

参考文献

（1）高考物理20大核心要点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高物理成绩的十个方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）高中物理网整理的物理错题本http://gaozhongwuli.com/500/

就写这些吧。在文章最后，笔者预祝同学们考试得高分，学习成绩不断进步。

文/张力老师，笔者系物理网资深编辑。文章首发@物理网博客，转载必须保持文章原貌，并注明所有链接。【恶意节选、转载文章内容，全家被车撞死。】