推荐五个提高学习效率的方法

08-17-投稿

来源：物理网主站（gaozhongwuli.com）

物理网的留言板是站内编辑与同学们交流的平台。近期，有一位新疆的中学生在留言板留言：我学物理还是很用心的，投入的时间也不少，做了不少题，可总是学不好。我觉得是自己学习不对路，我也经常在物理网看视频，学到了一些解题技巧。可在课下自己怎么学，还望物理网的老师们给几个建议，非常非常感谢啊。。。

高中物理网编辑：努力改进学习方法，是任何一名高中生的必修课。我们高中物理教学压力很大，任何老师都不可能像初中教学那样“保姆式”的教学，这就对同学们的自学能力提出了更高的要求，知识点不能落下，同样学习能力也不能落下。在物理学习上，笔者建议：

（1）很多学生总说考试时时间不够用，其实根源在于平时对自己要求太放松。同学们做物理作业时给自己限定做题时间，给自己压力和紧迫感。比如，今天晚上，从八点到九点不干别的，我要把这套模拟考题做完，在此过程中我要聚精会神，要严格自律，不能听歌，也不能发短信，就和考场上作答一样。考场上考试情况，其实都是平时的反映，平时做作业也要有紧迫感。

（2）要在自己的头脑中构建出知识框架，把各个考点联系起来。如果我们去分析几道难题的解析过程与答案，你会发现“难点”也都是由基本公式求解出来的，当然，各个考点间的相互交织和关联，很大程度上增加了物理题的难度，所以同学们在课下要找到考点的联系，构建起来自己的物理知识框架。

（3）认真研究物理模型，理清难题的分析思路。物理题是做不完的，不过很多物理题在命题上都是相似、想通的，我们要去总结这些模型，寻找这些解题规律。推荐同学们在物理网视频区去查看我们的物理模型讲解，对你的学习一定有帮助。

（4）遇到错题要多反思，当然还要包括在考场上影响自己解题进度的地方。考过的卷子是咱们学习的见证，它最能反映问题，最能帮我们发现自己的薄弱之处。认真分析和反思影响自己答题速度的地方，包括思路是否清晰、切入是否准确、计算能力、实验器材选取等等各个环节上走的弯路。

（5）在高中，同学们还要积极锻炼自己的抗挫折能力。在学习中遇到挫折和困难在正常不过了，大家不要气馁，要及时调整自己学习状态和心态，乐观、积极的度过每一天。

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，此外还需要用时间来检验。一周学好物理是不可能的，但如果你能把文中的方法一直坚持一、两个月，我保证你的成绩会有很大的进步。

推荐链接

（1）高考物理20个必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）让你两个月物理考分翻倍的方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）30小时精通高考物理力学http://gaozhongwuli.com/baike/001/32539.html

最后，笔者祝愿大家越学越自信，在物理测验中考出好成绩。

文/物理网小宁，投稿高中物理网博客，转载注明文中链接。【恶意剽窃、复制，咒你爹娘出门被车撞。】