怎样稳步提高学习效率

08-21收藏

来源：物理网（gaozhongwuli.com）

有网友在物理网留言板给我们留言：我学习很用功，但物理却总是学不好，有什么好的方法或习惯吗？还望物理网的大神能点拨一下，谢谢。

高中物理网编辑：学习物理不能死学，高中生一定要经常反思自己的学习方法。功夫一定要下，不然你绝对学不好物理，但请注意，要少做无用功，多做有用功；一句话，功夫要下，要用对地方。在学习方法上，笔者建议如下：

（1）很多学生总说考试时时间不够用，其实根源在于平时对自己要求太放松。同学们做物理作业时给自己限定做题时间，给自己压力和紧迫感。比如，晚上七点半到八点半，我要做完这套物理试卷，在此过程中我要聚精会神，要严格自律，不能听歌，也不能发短信，做作业的要求就和参加考试一样。在平时要多去这样要求自己，才能有紧迫感，提高解题速度。

（2）要在自己的头脑中构建出知识框架，把各个考点之间的关联搞明白。如果我们去分析几道难题的解析过程与答案，你会发现“难点”也都是由基本公式求解出来的，而考点之间的相互交织增加了题的难度，所以同学们在课下要找到考点的联系，构建起来自己的物理知识框架。

（3）总结物理模型，归纳解题思路。物理题是做不完的，不过很多问题都是相似的，我们要去总结这些模型，寻找这些解题规律。推荐同学们在物理网视频区去查看我们的物理模型讲解。

（4）认真分析错题，借助错题本弥补知识漏洞。老师们之所以一遍又一遍的强调错题本，是因为任何一个错误，都一针见血地指出了我们的薄弱环节。针对性的分析做错的习题，对知识进行查漏补缺，也算是做到“温错知新”。

（5）同学们在课下学习中还要善于利用网络上免费的教学视频来辅助学校课堂教学，推荐大家查看物理网的教学视频。课下利用视频的最大好处就是方便，而且很有针对性。你力学部分学的不够好，就去收看力学方面的视频，可以这么说，学校课堂老师的授课是大锅饭，听网络视频可以说是给自己开个小灶吧。在这里还要提醒同学们，所有物理网的视频都是免费公开的。

成绩的提高当然依赖科学的学习方法，此外还需要用时间来检验。一周学好物理是不可能的，但如果你能把这些方法都坚持一两个月，我保证你的成绩会有很大的提高。

推荐阅读

（1）高考物理20大必考点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）快速提高物理成绩的十个方法http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）历年高考物理考卷（word版）下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

在文章的最后，笔者祝愿同学们物理学习进步，特别是要预祝今年的高考生在高考中出色发挥，考入自己心仪的学府。

文/老高，投稿高中物理网博客，转载必须取得授权并注明文中所有链接。【恶意剽窃、复制，咒你爹娘出门被车撞。】