推荐5个稳步提高学习效率的方法

09-02审核

来源：物理网主站（gaozhongwuli.com）

物理网的留言板是老师们与同学们交流的平台。近期，有一位河南的同学们给我们留言：我觉得自己在物理上投入了不少精力，可是成绩一直原地踏步，我觉得是自己学习方法不对路，只会做题，还望高中物理网的编辑们给指教一下，谢谢。

高中物理网编辑：学习物理不能死学，同学们要反思和探究更好的学习方法。功夫一定要下，不然你绝对学不好物理，但请同学们注意，要少做“额外功”，把精力释放到“有用功”上；一句话，功夫要下，要用对地方。在学习方法上，笔者建议如下：

（1）高中物理知识多，很多内容抽象，容易忘；那么为什么不利用微博这样的手段来帮助我们学物理呢？昨天最大的收获是什么？有哪些重点内容较难理解？有哪些典型的题不好消化？我们不妨将这些内容都记录到微博上，去上学的路上和吃饭的时候都看看昨天的所学，做到温故而知新。在物理网看到的一些典型题，或者一些总结文章，你都可以分享到微博上。有些问题，并不是看一遍都能掌握的。

（2）在脑中构建整个物理知识框架，把知识点联系起来。如果你去分析几道综合题的答案，我们不难发现再难的题也都是通过基础公式求解的，当然，各个考点间的相互交织和关联，很大程度上增加了物理题的难度，因此，在课下大家多去思考考点之间的关联，在头脑中搭建起来一个物理大厦。

（3）认真研究物理模型，整理一类问题的解题思路。题海战术不可取，题你是做不完的，可很多题都有相通、相似的分析思路与解题方法，我们要去寻找一类问题的解题规律。在此，笔者推荐大家到物理网教学视频区去看看我们的模型讲解，还有对应的针对性习题。

（4）在我们高中物理网的很多文章中都给同学们提到过错题本这一学习工具。在高中，我们不乏在同一个地方跌倒两次甚至三四次的情况。错题要记录，研究错题就是查漏补缺；当然，可能一些学生觉得没有时间，那么你可以每天记录一道题，只要你坚持去记一年也有365道。这365个典型错误，如果你都逐一攻克，彻底拿下，你的物理水平一定能上一个台阶，错题本这一工具的关键还是在于坚持。

（5）心态对同学们的学习是非常重要的，它是物理成绩的“催化剂”。在高中阶段考试很多，谁也不可能次次都超常发挥，同学们应该将遇到的挫折转化为学习的动力，当做梦想学府对自己的提前考验。物理学发展史上有很多领袖人物，如亚里士多德、伽利略、牛顿，等等，他们也都遇到各种各样的挫折，之所以能成功，能为科学做出不可磨灭的贡献，是源于其知难而上的品质。

物理成绩的提高一方面依赖学习方法，此外还需要用时间来检验。一周学好物理是不可能的，但如果你能把文中的方法一直坚持一、两个月，我保证你的成绩会有很大的进步。

参考文献

（1）高考物理20大核心要点解密http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32195.html

（2）最快提分办法推荐http://gaozhongwuli.com/zongjie/kaodian/32202.html

（3）历年高考物理考卷（word版）下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

就到这里吧。预祝高中生们物理越学越有兴趣，越有自信，考试顺利。

文/物理网李明超，首发物理网博客，转载注明文中链接。【恶意剽窃、转载，咒你全家遭雷劈。】