高中生物理学习方法-物理考前该咋备考？

作者：齐思源，王尚物理教研梯队成员。

步入高中后同学们要学习的科目多，且各科教学内容都很多，都需要投入大量时间和精力。课后并没有太多的时间来专注某科的学习，因此必须提高学习效率，不能掉队。物理知识难、内容多且抽象，大家应要多注意学习方法调整。

前几天，有学生在我们微信公众号：王尚，内问我物理考试前备考的问题。我在这里分享下我对高中物理学习的看法。

（1）物理考试前要下功夫科学备考，特别要注重针对性。不少同学在考前备考的工作上，做的非常不理想，做不到根据考试的重点内容展开科学的复习。那我们怎么备考才能在考试的时候取得好成绩呢？这里我分享给大家王尚老师的五五备考法则，不仅适用于物理，对我们学习其他学科都很有帮助。

五五备考法则的第一个五，就是列出这次考试中一定会考的五个必考点。通过教材、笔记等手段，自己完成这个过程，对考试做出预测。我相信同学们有这样的能力。有的同学总习惯向我们要这些内容，而自己预测，是宏观掌握物理知识体系的非常宝贵的机会，只有自己完成才会有效果。

我还建议同学们去查看去年的考试卷子来辅助自己找到这五个必考点，我希望同学们可以去找自己的老师，来要物理考试卷子。有的学生，特别是成绩差的学生，总不好意思和老师说话，不好意思去麻烦老师。在我执教二十年里，我有一些经验要分享给大家。

请同学们相信，老师绝对不会因为你成绩差，就会不喜欢你，看不起你的，老师实际反感的是那些成绩差，却不上进，不想着怎么改进学习方法，提高成绩的学生。如果班里物理学的最差的学生来向我要去年的期末考试卷子，我觉得这个行为本身就是对我的尊重，同时也是他向我传递想要好好学习的想法。

第二个五，把最近做过的五个景点错题找出来，并且分析错误的原因。同学们打开错题本，找到最近做错的题加以分析。是考点不熟悉？还是解题思路没有理清楚？还是对题中给出的条件没有看明白？自己总是计算错误？等等。

我需要再次强调，必须亲自动笔动脑，好记性不如烂笔头。大家都羡慕，物理学霸们不费劲考试就能考的很好。考前科学备考是它们取得好成绩的”法宝”之一，我了解到的学霸们基本上都是这样来准备的。

（2）考前来一次模拟考试，要严格按照考试时间来做。经常有学生家长向我咨询、探讨应试能力问题。有的家长说孩子平时做题很认真，考试时总是犯各种莫名其妙的错误。有的家长说孩子做题速度慢，在考场上总做不完考试卷子后面的解答题。也有的家长说，孩子太在乎考试，总想考高分，却在考场上因紧张而导致失常发挥。

提高应试能力的最直接途径，就是在考前进行模拟演练。最好是拿最近两三年的考试卷来练手，同学们要严格按照试卷时间要求来作答。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，像步入考场一样严格自律，不能做卷子时还抽空上厕所、听歌、吃东西等等。

有不少同学在考前这段时间很盲目，还是在玩命地刷题。刷物理题，对学习肯定有帮助，努力付出也是值得肯定的。如果这些刷题的部分时间，用来做上文中提到的这些工作，是否对学习和考试更有帮助？希望同学们能静下心来反思一下。

（3）重视课下习题演练过程，并理清解题思路。课后学物理的一项重要工作就是做题，来进一步巩固概念，理清解题思路，强化对知识的理解。一本好的辅导书，对物理学习帮助是很大的。我把物理自诊断这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频，遇到没有思路的题，扫题旁边的二维码就能看我的视频了。这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速弥补起来。课下做题过程中遇到问题，同学们必须及时解决，不能把问题往后拖，否则遗留的知识漏洞就像滚雪球一样越积累越多。考场上遇到的难题，其考点可能就是平时作业中没有重视起来的地方。试想一下，如果能保证平时所有做过的题都彻底吃透，考场上遇到的基本上都是熟题，考试一定是高分。

想考好物理，逻辑分析能力是非常重要的；总有学生抱怨，遇到难题觉得无从下手，其实是逻辑分析能力不过关。通过认真读题展开分析找到解题的突破口，是解决物理难题的必经之路，所有难题都需要去冷静分析理清解题思路。同学们的逻辑分析能力来自哪里？其实都源自课堂老师的讲解。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没有思路了，扫码看我的视频解析过程，跟着我的思路认真思考我是怎么结合题意条件找到突破口，并逐步展开找到解题钥匙的。提高分析能力，没有什么捷径，成绩好的学生也是一步步走过来的，需要积累，需要不断这样去听，去思考，去总结。

课后做题遇到困惑要及时解决掉。很多学生就是习惯性拖延，导致漏洞越积累越多，物理越学越觉得难，越没有自信。物理自诊断这本书中的任何一道题我们都提供完善的答疑服务。看视频后这道题还是有疑惑，理解的不够透彻，或者有自己独特的解题思路，都可以在公众号内来交流、探讨。

把高中物理学好，考试成绩超过周围同学，我觉得三方面是必须的。首先是心态，同学们要积极上进，要乐于付出，勇于付出，要懂得高分是辛勤汗水换回来的，而不能空想幻想。我教授物理快二十年了。我请同学们记住这句话，提高物理成绩，逆袭他人，这是个依赖不断积累，水到渠成的过程。第二，方法要科学、高效，要不断改进自己，不能死学傻学。最后一点，就是学习资料要高效，要多做典型题，通过这些题找出自己薄弱环节，诊断出问题，并及时解决、攻克掉。

高中物理教学内容确实难度较大，班里同学们间竞争也很大，大家都在认真学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能够不断改进提高自我，不断超越他人，学好、考好物理！

王尚老师物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，学习效率更高效。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。

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