物理咋学？自制力很重要

想提高考试分数？同学们要多向学霸们学习。今天，重点说学霸们的专注力。做到聚精会神，才能提高学习效率。

学习要注意力集中

班里学霸们的专注力，是值得大家学习与借鉴。课下学习没有人监管，最需要自律；学霸们在这一点上做得非常好。

妈妈电话响了，学霸们不会被打扰；可很多学生就开始走神了，在想谁打来的电话？这就是差距。别小瞧这么点儿时间浪费，积累起来可是很吓人的。

另外，在课下如果你总是注意力不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着题，脑子就走神了，严重影响考试分数。

作为物理老师我们的工作内容之一便是监考。我告诉各位家长们，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。您不信？开家长会时可以问下孩子班主任老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？

王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。

演练中考物理模拟卷

备战中考初三同学要提早做模拟试卷，一方面是熟悉下题型、题量，掌握大致难度；另一方面是结合模拟卷来对自己查漏补缺，分析自己薄弱点，以便更有针对性复习备考。向同学们推荐王尚老师的中考模拟试卷，这本书的最大特点是每道题旁都有个二维码，扫码就能查看对应的视频讲解。这样通过做模拟卷子查漏补缺，并借助视频及时快速把漏缺之处解决掉。学习效率高，考试分数高。

中考日益逼近，各科的复习任务都重，布置的作业也很多，时间非常紧张，同学们要提高学习效率和学习质量。这段时间我最担心的是有些学生不懂装懂，做过的题稀里糊涂，一知半解就过了。王尚老师编写的中考模拟试卷除了每道题都配有视频讲解帮助同学们彻底吃透之外，还提供答疑服务，任何一道题看视频，还是不理解，或有自己其他的解题方法，都可以留言，我们都会及时回复。总之就是最大程度上帮同学们查漏补缺提高效率，把漏缺之处及时有效补起来。

原来不懂的知识点搞懂了，原来不清楚的地方彻底理解了，原来复杂的受力分析题我无从下手现在知道怎么找突破口了，原来电学难题看到都蒙现在解题思路梳理清晰了。

每天步步为营，踏踏实实地进步，你的考试成绩一定会提起来。

文章最后，我还是想再次强调：再高效的学习方法，再好的模拟试卷，再好的授课老师，都是辅助的外力。你自己不去努力，不做题不看视频不总结，是绝对不会把分数提起来的。

感谢小牛顿物理的文字校对与上传工作。

原创作者：王尚，北京市物理教师，初中物理网（chuzhongwuli.com）力学组主编，著有《初中物理七百讲》一系列物理辅导书。