高中物理该咋学-重视锻炼专注力

同学们都羡慕班里的物理学霸，如何才能像学霸那样在考试中考取高分呢？笔者提醒：学霸们都很专注力的锻炼，重视效率。这是非常值得同学们学习的。

学习要注意力集中

班里学霸们在学习上的专注力，是值得同学们冷静分析和效仿的。课下学习没有人监管，最需要的是自律；学霸们普遍在自律上做得好。

妈妈电话响了，学霸们几乎不会被打扰；可很多学生就开始走神了，在想谁打来的电话？丝毫没有学进去。别小瞧这么点儿时间浪费，积累起来可是很吓人的。

另外，在课下如果你注意力总不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着题，脑子就走神了，严重影响考试分数。

作为物理老师我经常要监考。我告诉家长朋友们，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。这是客观事实，我绝非危言耸听，您可能不信开家长会时可以问下学校的老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？

王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。

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从应试角度看，学好物理一定要立足课本基础，且要在理解的基础上，保证学过的考点都能灵活用来解题。做到这一点并不容易，需要一个积累的过程。课后的习题演练是必要的。

通过做这本书里的题，查缺补漏，找到学习中的问题；再通过看我是视频来针对性解决掉。这样，学习目的性很强，可以非常有效地把学习漏洞弥补，梳理好解题方法。

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从初中物理到高中物理，无论是知识点的难度还是深度，分析方法、考题难度、计算量等等，都发生了巨大变化，学习不能墨守成规，而应该不断改进自己的物理学习方法，提高学习效率。

关于作者

作 者：王 尚，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。