高中物理学习方法：物理学习专注力非常重要，课后学习应注意力集中|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

同学们要培养专注力

专注力对学习非常重要。班里的学霸在学习时，注意力集中，一心扑在学习上，不会轻易被外界干扰到。

电话响了，学霸们几乎不会被打扰；很多同学开始走神了，十分钟完全耽误过去了，这就是差异。

别小瞧这些时间浪费，长期积累那是很吓人的。

学霸呢？不会受外界影响，非常专注，注意力永远集中在学习上。确实，一天两天差距不大，可三年、五年呢？

积跬步行千里，学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。

另外，如果在课下，你注意力总不集中，在考场上也会有这样的惯性。正在做着考试卷子，不知道啥时就走神了，影响考试分数。

同学们可以思考下，是不是有过类似经历？

想学好物理应多进行习题演练

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为啥物理学霸都喜欢刷题呢？

第一点，刷题可以帮助我们进一步理解课堂知识点，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？

没错，是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以留言与我探讨。请你相信与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。