高中物理教学指导-学习物理少做些规划，多去努力践行|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

要沉下心来去做事儿

怎样才能学好物理？今天王尚老师很有感慨，我想说的是，同学们不是要做规划，探寻多么高效率的方法，而是要一步一个脚印儿踏踏实实去执行，去做事儿。

有个同学，上个月问我物理错题本的使用，觉得错题本是非常高效率的学习方法，可以查漏补缺，帮自己提高物理成绩。

我给了学生一些建议，学生也保证课下认真去执行。

今天再问这个同学，错题本整理的怎么样了。学生回复，早就不做了（大概执行了三五天），还说抄题太耽误时间，课后也没时间看。

真是无语。

与其仰望天空，不如埋头苦干。提高学习成绩要踏实的努力，要的是步步为营稳扎稳打，提高考试成绩是一个积累过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是！可这有用吗，有意义吗？

为何学霸们在课下都喜欢狂刷题

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有哪些好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题呢？

第一，刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来一步步的消化。

其次，刷题可以帮我们理清解题思路，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？

答案就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，错在哪些地方？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

多观察学霸，向学霸学习

班级成绩好的学霸们，为啥总是能考出高分？因为他们非常善于改进学习方法，提高学习效率。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更认真？自己在课堂上是否思路一直跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了系统梳理？

3、考试前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？是否自己已把考试要点、主要解题方法、技巧都做了归纳？

……

其实我想列举出来的，还有很多。但这几个，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。