高中物理学习方法：要重视错题分析，注意学习专注力|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

重视错题与专注力

同学们要学习的科目多，各科的教学内容都不少，都要投入很多的时间。在课后，并没有太多的时间来专注提高某科，因此必须提高学习效率，不能掉队。物理知识难且抽象，同学们一定要多注意学习方法调整。

近期有两个学生与我交流物理学习方法，咨询学霸是咋学物理的。主要提到的是错题与专注力方面的，我把聊天内容做个分享。

记录物理错题，研究错题，是学物理的好方法，我想，大家也应该都听过。

物理错题是记了，可课下自己看了多少遍？错因都认真分析、总结了吗？班里学霸们比大部分同学都更重视，执行的更到位。

再说专注力，这也是非常多中等生学习薄弱之处。

物理学霸们在学习上的专注力，是值得大家学习与借鉴。课下学习没有人监管，最需要自律；学霸们在这一点上做得非常好。

举个具体案例，来说注意力不集中。课堂上老师在讲课，教室突然断电了，过了会儿又来电了，一个小事故，老师肯定会接着讲课。

别小瞧这个小事故，很多学生注意力会发散，会走神，一心去想咋断电了？心思就不再课堂上了。

不仅是课堂上，在自习，在家里自学，甚至在考场上学生们都会走神。

作为物理老师，监考是我们的本质工作。家长朋友们啊，很多学生在考场上都走神儿。这是客观事实，我绝非危言耸听，您可能不信开家长会时可以问下班主任老师。

考场上都走神，您说他能考好？

学好物理应多刷题

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有哪些好处呢？为什么学霸们都热衷于疯狂刷题呢？

第一点，刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来消化的。

其次，刷题的过程可以让我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？

没错，是老师的点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。

反思自己与学霸差距

考试成绩出来后，不少学生羡慕班里学霸的成绩。我们更应该学习的是学霸们的学习方法与平日习惯，这样才能提高自己。

咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：

1、课堂上听课，学霸和自己谁更专心？课堂上自己是否思路总在跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了梳理？

3、考试前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法都做了归纳？

……

我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。

找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。