高中物理学习：课下做题之后应该多反思总结|高中

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编。

课下习题演练要与教材温习相结合。做题的目的是什么？就是为了巩固课堂上学过的内容，把教材中的基本概念、公式、定理定律都搞扎实。做完了作业，课本最好再温习一下，想想课本上的哪些地方自己还没有掌握牢？

同样，在看课本时，也应该想一想自己都做过这个考点相关的哪些题。

做过的习题，不能做完扔到一边不管了，特别是有难度的或做错的题。很多物理难题，其解题方法确实很难理解，有些逻辑推导或运算的技巧等也很难做到彻底掌握（类似的题下次运算可能还会出错），这些题要分几次多看几遍才能彻底吃透。没什么高明的方法，就是多看几遍。

有的同学可能不知道哪些题比较经典，也有的同学可能想看一些典型题。教材和教辅书中的例题都是精挑细选的，在复习中能起到很好的查漏补缺的作用，对例题的使用最好能把其相同的考点内容进行横向比较；分析相同点与切入点，这样有利于找出规律，抓住问题的本质，掌握这一类问题的解决策略。

做完题后在反思上下功夫，对审题的反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思；对题目本身及解法本身所存在的规律性的反思；对题目的变化与不同解题过程进行反思。

总之，学物理要耐得住寂寞，要有耐性；通过反思更深入理解命题的规律，深化对考点和解题方法的理解。

有学生问，考前如何备考？在考试前，您把近期看过的典型例题再快速翻看一遍，回顾下这些典型题的解题切入点，理清分析思路，这对提高考试分数是大有裨益的。同学们可以下次考前试试看。

为何课下学不下去？

很多学生家长向我咨询，说自己孩子课后学习效率低。

我们先把这个话题放一放。我曾向同学们和家长们问过这个问题：

同样的课堂老师，同样的课本教材，同样的课后练习，同样的考试试卷，同学们的考试分数差异怎么这么大？

从任课老师的角度看，我告诉家长朋友们，孩子们只要上课认真跟着老师听，学习效果的差异并不是特别大。真正拉开差距的，是课后自学的时间。

我曾多次调研，与成绩较差的学生及其家长深入交流学习方法与学习瓶颈，反思为什么课后学习效率低，找到了根源：

经常遇到难题自己解决不了，逐渐失去了兴趣和自信。

没有兴趣，没自信，没想法，往往前面基础部分也并不好，这是很多物理差生当下的学习现状。

再加上咱们知识点越学越难，越学越多，考试题越来越难，分数越来越低，你说孩子还能喜欢物理，课下认认真真做题吗？

再加上有的老师、同学故意或不经意间的冷嘲热讽，内心抵制学习这再正常不过了。

那么如何改变这样的学习状态呢？早些年我一直都在思考这一问题，解决方案就是这样的一本物理辅导书：

我推荐我写的《物理自诊断》这本书给同学们，这本书最大的特点是书中每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题，扫题旁边的二维码即可看我的视频讲解。

这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题与漏洞，并及时补起来。做题遇到问题要及时解决，同学们不要把问题往后拖。我想同学们都知道，咱们高中物理知识前后联系紧密，积累了很多问题后面的听课都会吃力。我们在考场上遇到的问题，有很多是我们平时作业中没有重视起来，没有认真对待彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的几次考试，是不是这样的。

想学好考好物理，逻辑分析能力是非常重要的；很多学生遇到难题无从下手，其实就是逻辑分析能力不过关。通过认真读题展开分析找到解题的突破口，是解决物理难题的必经之路，所有难题都需要去冷静分析理清解题思路。逻辑分析能力从来自哪里？其实都源自课堂老师的讲解。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没有思路了，扫码看我的视频解析过程，思考我是怎么结合题意条件找到突破口，并逐步展开找到解题突破口的。提高分析能力，没有什么捷径，成绩好的学生也是一步步走过来的，需要积累，需要不断这样去听，去思考，去总结。

做题过程中遇到困惑怎么办？物理自诊断这本书中的任何一道题我们都提供完善的答疑服务。这道题看了我的视频后依然有质疑，或者有自己独特的解题方法，都可以在公众号内交流探讨，这是非常有效的学习模式。此外，我还在期中期末等考试前，针对一些常考点和难点进行预测，帮同学们更好的展开复习工作。

大家可以先扫下方的二维码，通过看视频了解下这本书。

再来简要做个梳理：

1.这本书每道题旁都有二维码，扫码即可看视频，遇到学习困惑、障碍，及时有效查漏补缺，把知识点打牢固，把解题方法掌握住。

2.每道题的视频下方都有答疑链接，看视频还有不懂不理解之处，或有自己其他解题方法、技巧，可留言与我交流。

辅导书有很多，切实可行能帮同学们提高学习效率的，能够为同学们的学习提供答疑服务的是很少的。我觉得我的书还是非常不错的，推荐给大家。

可扫下方小程序码，在王尚老师小商店内购买。