高中物理学习方法-物理学习要少做些规划，多去努力践行|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

你或许最需要的是沉下心来

怎样才能学好物理？今天王尚老师很有感慨，我想说的是，同学们不是要做规划，探寻多高效率、多睿智的方法，而是要一步一个脚印儿踏踏实实去执行，去做事儿。

有个同学，上个月问我错题本的使用，觉得错题本是非常高效率的学习方法，能查漏补缺，提高自己物理成绩。

我给了一些建议，学生也保证认真执行。

今天与这个同学聊，问物理错题整理的怎么样了。学生直接回复，早就不弄了（大概执行了三五天），还说抄题耽误时间，课后没时间看。

真是无语。

与其仰望天空，不如埋头苦干。提高学习成绩要踏踏实实的付出努力，要的是步步为营稳扎稳打，提高考试成绩是一个积累过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是！可这有用吗，有意义吗？

为何物理学霸都喜欢狂做题

想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有哪些好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢刷题呢？

第一点，刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题可以帮我们理清解题思路，归纳技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

大家都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？

是老师们的思路点拨。这些点拨会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

犯错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

向物理学霸们学习

学生们和家长们都很羡慕学霸。很多家长朋友认为学霸们就是有天分，不用下工夫，物理就能考出好成绩。我从事中学物理教学近二十年了，我想说的是，学霸们的学习方法都很科学，都很注重学习效率。简单来说，就是同样时间学习效果更好。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、课堂听讲，学霸和自己谁更专注？自己思路是否总在跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？自己是否都是独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？

3、考试之前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法、技巧都做了总结？

……

我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。

找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。