高中物理学习-课下物理学习专注力培养非常重要|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

要培养专注力

专注力是非常重要的。班里的学霸在学习时，注意力都很集中，不会轻易被外界干扰到。

家里的电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？十分钟完全耽误过去了，丝毫没有学进去。千万别小瞧这些时间的浪费，长期积累那是很吓人的。

物理学霸呢？几乎不受外界影响，专注在学习上。确实，一天两天差距不大，可三五年呢？

学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。

另外，如果在课下，你经常容易注意力不集中，进了考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，不知道啥时就走神了，影响考试成绩。

为啥学霸们都喜欢狂做题

想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题？

第一，刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题可以帮我们理清解题思路，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？

答案其实很简单，就是老师们的思路点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。