高中物理学习指导：学习物理专注力非常重要，课下学习应注意力集中|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

学习要注意力集中

专注力对学习非常重要。物理学霸在学习时，注意力集中，一心扑在学习上，不会被外界干扰。

家里的电话响了，学霸们不会被打扰；很多同学开始走神了，十分钟完全耽误过去了，这就是差距。

别小瞧这些时间浪费，长期积累那是很吓人的。

学霸呢？基本上不会受到外界影响，精力始终集中在学习上。的确，一天两天差距不大，可三、五年呢？

学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。

另外，如果在课下，你总是注意力不集中，在考场上也会有这样的惯性。正在做着题，不知道啥时就走神了，影响考试分数。

同学们可以思考下，是不是有过类似经历？

为什么物理学霸都喜欢刷题

想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？

第一点，刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的内容，这些内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来一步步的消化。

其次，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？

答案很简单，就是老师们的思路点拨。简单的几句话，这些点拨会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

做错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。