高中物理学习指导|做学习计划前，应当先认真分析学习差距|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

很多学生在物理学习上很盲目、不科学。比如，制定学习计划前，不会认真冷静分析目前主要的学习问题、不足之处，制定的学习计划不合理，执行不下去。

学习计划与学习方法都是要因人而异的。有的学生基础很差，你一定要承认这个事实。要放假了，有较多空余时间，孩子却给自己的规划是做一本很有难度的物理辅导书，连续不断难题让你处处碰壁，这是执行不下去的。

也有的学生过于激进，就想用十天做完十套卷子，一天一套啊，这也不合理、不科学的。首先是你没有这么多时间，其次即便是你投入了太多时间去做题，你有时间消化吗？

这些年我接触过很多学生，制定计划时意气风发，觉得自己物理成绩马上就提起来了。可自己的计划往往不切合实际，大多坚持不过一周就搁置了。

时间久了也就麻木了，同学们觉得物理太难了，自己学不好。本质上，是自己的学习计划、方法不合理，并没有充分冷静分析透自己的学习问题、不足，计划的可执行性没有认真研究。

班里物理总考第一名的那个学生，其基础知识点掌握是非常扎实的，该同学的学习方法、学习规划，班里最后三、五名照搬大多情况下是没有效果的。

总之，制定学习计划，要静下心来，充分考虑自己的学习现状、学习问题与不足之处，做一份适合自己的提分计划。

课后多做题对提高考试成绩是特别有帮助的

想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为啥学霸们都热衷于疯狂刷题呢？

第一，多刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的内容，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题还能帮我们理清常规的解题思路，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提升数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

大家都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？

答案其实很简单，就是老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透？这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以留言与我探讨。请你相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

向班里的物理学霸看齐

物理成绩好的那些学霸们，为何总是能考出好成绩？因为他们善于调整和改进学习方法，不断提高学习的效率。

不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更认真？自己在课堂上是否思路总在跟着老师？

2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？是否自己都是独立、及时完成的，是否在写完后对这些题进行了梳理？

3、考试之前，学霸和自己谁复习更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题思路、方法都做了总结？

……

我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。

找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。