高中物理学习方法：物理学习培养专注力很重要|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

学物理要培养专注力

学霸们的专注力，是值得同学们冷静分析和效仿的。课下的学习，最需要的是自律；学霸们普遍在自律上做得好。

家里的电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多同学开始走神了，这就是差异。别小瞧这些时间浪费，积累起来可是很吓人的。

学霸呢？基本上不会受到外界影响，精力始终集中在学习上。确实，一天两天差距不大，可三年、五年呢？

学霸就是这样，一步步、一天天超过你的。

另外，如果在课下，你经常容易注意力不集中，进了考场上也会有这样的惯性。正在做着题，就走神了，影响考试成绩。

学好高中物理要尽量多刷题

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有什么好处呢？为啥物理学霸都喜欢刷题呢？

首先，刷题过程能帮我们更好地巩固课堂内容，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题的过程可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？

答案其实很简单，就是老师们的思路点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。请相信与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。