高中物理：物理学习专注力很重要，课下应注意力集中|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

要培养专注力

班里学霸们在学习上的专注力，值得冷静分析和学习。课下的学习，全靠自律；学霸们在自律上做得非常好。

家里的电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；可很多学生就开始走神了，在想谁打来的电话？十几分钟完全不在状态，这就是差距。

别小瞧这么点儿时间浪费，积累起来是很吓人的。

学霸呢？几乎不受外界影响，精力始终集中在学习上。确实，一天两天差距不大，可三五年呢？

积跬步行千里，学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。

另外，在课下如果你总是注意力不集中，在考场上也会有这样的惯性。正在做着考试卷子，脑子就走神了，影响考试分数。

同学们可以思考下，是不是有过类似经历？

为啥物理学霸课下都喜欢狂做题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有哪些好处呢？为什么物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？

第一点，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来一步步的消化。

另一方面，刷题可以帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范答题步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？

答案是老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。