高中物理学习：要多温习巩固，物理学习要沉住气|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

课后要及时复习

学习是一个过程，课堂上讲过的内容，同学们课下还要进一步去巩固，做到深入理解。仅靠课堂上的时间，不可能把内容都学透，学扎实。

不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。其实是，课下功夫没有下到位。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？

我教书十多年了，我一直认为课堂内容并不难，认真跟着老师讲课思路，同学们听懂基本上没问题。

可恰恰因为听懂了，听明白了，就对自己放松要求了，就不及时翻看笔记去复习和巩固了。

课下学习时，耐不住寂寞，沉不下心来，是很多同学学不好考不好物理的本源。平时不下功夫、不努力，总想着考试前突击几天就行了，最终考试考不好。

有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊，我说，只要你想学，很多时间都可以利用起来。

比如，排队打饭的时候，坐车回家的时候，晚上睡觉前的五分钟，早上起来刷牙的时候，等等。这些琐碎的时间，都可以用来回忆课堂上讲过的内容，或考试卷中的错题等。

为啥物理学霸都喜欢狂刷题

想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为啥学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

第一点，多刷题可以帮助我们进一步巩固课堂知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来消化的。

另一方面，刷题的过程可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？

答案是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你突然发现问题所在，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

这道题犯错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。