高中物理教学-学物理要少做些规划，而要多去努力践行|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

你或许最需要的是沉下心来

怎样才能学好物理？今天王尚老师很有感慨，我最想说的是，不是要做些什么规划，探寻多高效率、多睿智的方法，而是要能一步一个脚印儿去执行，去做事儿。

有个同学，大概上个月问我物理错题本的使用，觉得记录、研究错题是高效率的学习方法，能查漏补缺，提高自己物理成绩。

我给了学生一些建议，学生也保证课下认真去执行。

今天与这个同学聊，问物理错题整理的怎么样了。学生直接回复，早就不弄了（大概执行了三天），还说抄题耽误时间，课后没时间看。

真是无语。

与其仰望天空，不如低头努力。学习需要踏踏实实的付出，要的是步步为营稳扎稳打，这是一个过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是，考不好的理由更多！

为啥学霸们在课下都喜欢刷题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有啥好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题？

第一，刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来消化的。

第二，刷题可以让我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时同学们最需要什么呢？

答案就是我们老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透？这些在我的视频中都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以与我探讨交流。请你相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。

向班里的物理学霸们学习

成绩好的学霸都很重视学习方法和效率。在相同学习时间内，知识点学的更加牢固，解题思路也更清晰明确，渐渐地就把其他人超过了。

咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：

1、课堂听讲，学霸和自己谁更认真？课堂上自己是否思路一直跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否都是独立、及时完成的，是否做完之后对题进行了梳理？

3、考试之前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题思路、方法都做了总结？

……

我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。

对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。