高中物理教学指导：做学习计划之前，应先认真分析学习差距|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

很多学生在物理学习上很盲目。比如，在制定自己的学习计划前，不会冷静分析自己的学习问题、不足之处，导致制定的学习计划不合理，执行不下去。

学习规划、学习方法都应因人而异。有的学生物理基础知识掌握很差，你一定要承认这个事实。要放假了，有较多空余时间，孩子却给自己的规划是做一本很有难度的物理辅导书，这很难执行下去。

也有同学很激进，就想用十天做完十套卷子，一天一套啊，这也不合理、不科学的。首先是你没有这么多时间，不留给其他科目学习时间了？其次即便是你投入了这么大量的时间做题，还有时间去认真消化吗？

我接触过很多学生，制定计划时意气风发、信心满满，觉得自己物理考试成绩马上就能提起来了。可自己的计划往往不切合实际，没有充分考虑自己学习问题与实际情况，坚持不过一周就搁置了。

次数多了，也就麻木了，同学们觉得物理太难了，自己学不好。本质上，是自己的学习计划、方法不合理，并没有冷静分析透自己的学习问题、不足，计划的可执行性没有认真研究。

班里物理总考第一名的学生，其基础知识点掌握是非常扎实的，适合这个同学的学习方法、学习规划，班里成绩最后三、五名去照搬大部分情况下是行不通的。

总之，制定学习计划，要静下心来，充分考虑自己的学习现状、学习问题与不足之处，做一份适合自己的计划。

为啥学霸们都喜欢狂刷题

想学好、考好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥物理学霸都喜欢刷题？

第一，刷题过程能帮我们更好地巩固课堂知识点，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来一步步的消化。

第二，刷题还能帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提高运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

同学们都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候同学们最需要什么呢？

没错，是我们老师的点拨。这些点拨会让你突然发现问题所在，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

做错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。请相信与我交流物理题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。

多观察学霸，向学霸学习

看上去周围的物理学霸们并没有比您投入更多的时间，可要知道他们的学习效率高啊。在同样的时间里，学霸们物理内容学的更加扎实，理解更加深入，习题做的也更多啊。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更专心？自己思路是否一直都跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？是否自己都是独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？

3、在考前，学霸和自己谁复习更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法、技巧都做了总结、归纳？

……

其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。