高中物理教学指导|看齐班里学霸，提高学习效率|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

提高物理学习效率

有家长咨询：孩子挺用功的，每天学习很晚，课下做了不少题，可物理还是考不好，咋回事儿？

功夫下了可还是考不好，这十之八九是学习效率的问题。

改善学习效率，提高考试成绩，要找出自己和学霸的差距，向学霸们学习，并认真反思不足，针对性提高自己。

比如说，学霸课堂听课特别认真，自己比学霸还认真吗？是否全神贯注？

比如说，学霸课下经常反思解题方法，寻找通用的物理解题规律，自己是不是也做了这些工作？

比如说，学霸经常翻看错题，归纳错因，查漏补缺，自己是不是也都认真做到了？

……

总之，有很多可提高的地方。不断寻找自己与学霸差距，提高学习效率，把物理考试成绩稳步提起来。

为什么物理学霸们课下都喜欢刷题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有什么好处呢？为啥学霸们都热衷于疯狂刷题呢？

首先，刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题来消化的。

另一方面，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路，并规范我们步骤书写，提升数学计算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

大家都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要的是什么？

是老师们的思路点拨。几句话的点拨会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透？这些在我的视频中都有，这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以与我探讨交流。请相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

反思自己与学霸差距

想提高考试成绩，要向班里学霸们学习，反思自己的不足，并进行改进。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、课堂听讲，学霸和自己谁更认真？课堂上自己思路是否一直都跟着老师？

2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否独立、及时完成的，并在做完后对这些题进行了梳理？

3、考试前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？是否自己已把考试要点、主要解题方法、技巧都做了归纳？

……

我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。

找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。