高中物理教学-学习物理要少做些规划，多去努力执行|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

你或许最需要的是沉下心来

如何学好物理？近期王尚老师很有感慨，我想说的是，同学们不是要做规划，探寻多么高效率、多么神奇的方法，而是要能踏踏实实、一步一个脚印儿去执行，去做事儿。

有位同学，上个月问我错题本的使用，觉得记录、分析错题是非常高效率的学习方法，能查漏补缺，提高自己物理成绩。

我给了学生一些建议，学生也保证认真执行。

昨天我再问这个同学，物理错题整理的怎么样了。学生直接回复，早就不弄了（大概执行了三五天），还说抄题耽误时间，课后没时间看。

真是无语。

与其仰望天空，不如低头努力。学习需要踏踏实实的付出努力，要的是稳扎稳打，这是一个过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是，考试考不好，理由更多！

课后多做题对提高物理成绩是特别有帮助的

想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题呢？

第一点，多刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的内容，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

我想同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要的是什么？

答案是老师的点拨。这些点拨会让你突然发现问题所在，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看我的视频还是不理解，或有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。

向班里的物理学霸们学习

改善学习效率，提高考试成绩和排名，要找出自己和学霸的差距，向班里学霸们学习，并认真反思不足

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、课堂听讲，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上是否思路一直跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否都是独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？

3、在考前，学霸和自己谁复习更细化？更到位？是否自己已把考试要点、主要解题方法都做了总结、归纳？

……

我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。

找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。