高中物理学习指导：重视错题分析，注意学习专注力|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

重视错题与专注力

中学阶段学生们要学习的科目多，各科的教学内容都不少，都要投入很多的时间。课后并没有多少多余的时间来专注某科的学习，因此必须提高学习效率，不能随便掉队。物理知识难且抽象，同学们一定要多注意学习方法调整。

近期有两个学生与我交流物理学习方法，咨询学霸是咋学物理的。主要提到的是错题与专注力方面的，我把聊天内容做个分享。

记录错题，研究错题，是学好物理的好方法，同学们应该都听说过。

错题是记下了，可是课下看了多少遍？错因都认真分析、总结了吗？学霸们比大部分同学都更加重视，课下执行的更到位。

接下来说下专注力，这是很多学生学习的薄弱之处。

物理学霸们在学习上的专注力，值得学习与借鉴。课下学习没有人监管，全靠自律；学霸们在这一点上做得非常好。

举个例子来说注意力不集中。老师在上课讲题，教室突然断电了，灯都灭了，很快又来电了，一个小事故。接下来，肯定是接着讲题。

可别小瞧这个小事故，很多同学会走神，一心去想咋断电了？自己心思就不再课堂上了。

不仅课堂上，课下做题，甚至考场上学生们都会走神。

作为老师，监考是我们的本质工作。我告诉家长朋友们，很多学生在考场上都走神儿。这是事实啊，并非危言耸听。

您不信？开家长会时可以问下学校的老师。

考场上都走神，您说他能考好？

课后习题演练对提升物理成绩是非常帮助的

想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都喜欢刷题呢？

第一，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂内容，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

其次，刷题的过程可以让我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提高数学计算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？

答案是我们老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

犯错了，错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。

向班里的物理学霸们学习

物理学霸都非常重视效率，积极改进学习方法。同样的时间内，学霸们学到的知识更多，做的题更多，学得也更加扎实。

咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：

1、在课上听讲，学霸和自己谁更认真？自己是否思路总在跟着老师？

2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？是否自己都是独立、及时完成的，是否在写完后对这些题进行了梳理？

3、考试前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、重难点、主要解题方法都做了归纳？

……

其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。