物理指导|课上聚精会神，日常琐碎时间充分利用|专心

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

学习物理同学们要讲方法，要提高学习效率。最近有中学生家长向我咨询：咋才能学好中学物理呢？自己孩子挺用功的，在物理学习上投入了不少精力，课后做了不少题，可是考试总是考不出好成绩来。下了功夫却拿不到好的分数，孩子现在是越考越没有自信心了。

想提高考试分数，同学们就要找到自己与学霸的差距和不足之处，逐步改进方法，提高效率。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要专注。

同学们都不是小学生了，有一定判断力。我问个问题：同样的一堂课，学生甲始终认真听，思路跟着老师；而学生乙一直在走神，他们俩学习效果能一样吗？

肯定不一样，一节课差异不大，一个学期呢？两人学习成绩间的差距就很明显了。

2、琐碎时间充分利用。

利用空余时间

来巩固课本知识。同学们经常抱怨：我没有足够的时间复习，其实很多的时间悄悄溜走了。比如上学的路上，吃午饭的时候，睡觉前的十分钟，刷牙的时候，等等，我们都可以回顾今天（或前些天）课堂上讲到的三四个要点。只要每天坚持，每天去挖掘，你会发现这些生活中琐碎的时间是个大宝藏。

3、学习任务不能拖。

我教物理近二十年了，很多同学学不好、考不好，并不是不够聪明、每天赋，而是习惯不好，不着急，平时不够勤快，能拖就拖。结果就像滚雪球，后面问题越来越多，压得自己喘不过来气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

想把物理学好课下要尽量多刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为啥班里学霸们都热衷于疯狂刷题呢？

首先，刷题过程能帮我们更好地巩固课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来一步步的消化。

另一方面，刷题还能帮助我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同。这时同学们最需要什么呢？

答案很简单，就是老师们的思路点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透彻？

这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。

我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或有其他的解题思路，都欢迎留言与我探讨。

请相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。

高中物理做题须熟练

学霸们物理考高分离不开知识的熟练掌握。

物理考试与篮球比赛非常像，不能说课堂老师讲的你听懂了，三步上篮你知道是咋回事儿了，就能在赛场上熟练运用，力压群雄。

原来文章中我曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的对手说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手中的球已被对方抢走了。

同学们可以想一想是不是这样？球技你不够熟练，赛场上就会不断丢球，让对方得分并赢得比赛。

物理考试也是如此，考试时间是规定的，想考高分你就要在这个时间内做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析，在比赛场上遇到这样那样的情况你该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议，不断进步才能打好篮球，打好每一场比赛，赢得胜利啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的、物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。