高中物理学习指导：学习物理应少做些规划，而要多去努力践行|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

你或许最需要的是沉下心来

怎样才能学好物理？近期王尚老师很有感慨，我想说的是，同学们不是要做规划，探寻多么高效率、多么神奇的方法，而是要能一步一个脚印儿去执行，去做事儿。

有位同学，上个月问我错题本的使用方法与技巧，觉得错题本是非常高效率的学习方法，可以对知识点查漏补缺，帮自己提高物理成绩。

我给了学生一些建议，学生也向我保证认真执行。

今天与这个同学聊，问错题本整理的怎么样了，是否一致坚持？学生说，早就不做了（大概也就执行了一周），还说抄这些题耽误时间，课后没时间看。

真是无语。让我说些什么呢？

与其仰望天空，不如低头努力。学习需要踏实的努力，要的是步步为营稳扎稳打，提高成绩是一个积累的过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是！可这有用吗，有意义吗？

为何学霸们喜欢刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥学霸们都喜欢刷题？

第一点，多刷题可以帮助我们进一步巩固课堂知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来消化的。

另一方面，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路，归纳技巧，并规范答题步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？

答案其实很简单，就是老师们的思路点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以留言与我探讨。请你相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。

向物理学霸们学习

班里物理成绩好的那些学霸们，为何总是能考出好成绩？因为他们非常善于改进学习方法，不断提高学习的效率。

不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：

1、课堂上听课，学霸和自己谁更认真？自己是否做到思路一直跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？是否自己都是独立、及时完成的，是否做完后对这些题进行了梳理？

3、考试之前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了总结？

……

我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。

找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。