高中物理学习|物理学习要少做些规划，多去努力一步步执行|学霸

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

你或许最需要的是沉下心来

如何学好物理？今天王尚老师很些感慨，我想说的是，同学们不是要做规划，探寻多么高效率的方法，而是要能踏踏实实、一步一个脚印儿去执行，去做事儿。

有个同学，大概上个月问我错题本的使用，觉得错题本是非常高效率的学习方法，可以对知识点查漏补缺，提高自己物理成绩。

我给了学生一些建议，学生也保证课下认真去执行。

昨天我再问这个同学，物理错题整理的怎么样了。学生说，早就不做了（大概执行了三天），还说抄题太耽误时间，课后也没时间看。

真是无语。

与其仰望天空，不如埋头苦干。学习需要踏实的努力，要的是稳扎稳打步步为营原文作者王尚老师，提高成绩是一个积累的过程。

方法再好，你不去努力做，有何意义。你的理由多得是，考不好的理由更多！

为何物理学霸们都喜欢刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题？

首先，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

其次，刷题可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？

答案是老师的点拨。几句话的点拨会让你突然发现问题所在，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

做错了，错在哪里？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。请你相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。

多观察班里物理学霸，向学霸学习

中学阶段学生们要学习的科目多，且各科教学内容都很多，都要投入很多的时间。课后并没有太多的时间来专注某科，因此必须提高学习效率，不能随便掉队。物理知识难、内容多且抽象，大家应要多注意学习方法调整。

咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：

1、课堂上听课，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上是否思路一直跟着老师？

2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？自己是否独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了梳理？

3、考试前，学霸和自己谁的备考、复习更细化？更到位？自己是否把考试要点、主要解题思路、方法都做了归纳？

……

其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。

找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。