高中物理|课上必须认真听，课后应反思改进方法|指导

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

物理学习要讲方法，要提高学习效率。有的学生平时学习很努力，物理题做的也不少，可在物理考试中总是发挥不出来自己应有的水平，成绩总是名落孙山。

班里的学霸都特别重视学习方法，特别注重调整自己，在相同的时间把课堂内容学得更扎实，理解得更加透彻。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要专注。

同学们须知：听老师讲课不是看电影，不是被动的看的过程，而是努力思考，积极与课堂老师配合的过程；自己要做课堂主人。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。比如，为什么研究A这个物体，研究完了A为什么又分析B呢？为什么AB分析清楚后，比较复杂的C的问题，就已经解决了？这些要积极思考。

2、找适合自己的方法。

课下应客观分析自己的学习问题，客观评价自己的优势、不足。班级同学对同一知识点的记忆、理解、掌握水平，以及自身的学习能力，学习习惯等存在较大的差异。适合别人的方法和技巧，或许对你是不适用的。

还有，适合学霸们做和研究的复杂题、综合题，基础差的学生也去研究，效果是很差的。

很多家长朋友们都能理解，也都认可，可很多学生实际上在课下真是这么做的。总之，还是要客观地分析问题，找到适合自己的习题来演练。

3、学习不能拖、不要拖。

咱们物理知识点很多，课堂教学节奏很快，学业压力大。同学们不要积累问题，而应该把平时不理解的地方尽快解决掉，可以问同学或老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

习题演练对提高考试成绩是特别有帮助的

想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题呢？

第一，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂讲授的内容，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范我们步骤书写，提高数学计算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

大家都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同。这时最需要什么？

答案很简单，就是我们老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。

《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透彻？

这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看我的视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以与我探讨交流。

请你相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。

高中物理考高分，离不开解题熟练

物理知识点要做到熟练运用。中学的考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把老师讲的都听明白了，那可是远远不够的，想成为优秀的篮球队员，你得在比赛场上做到随机应变，能熟练地发挥出来。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的人说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

比赛场上，你犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。

正应如此，笔者才在原来很多文章中多次强调考点要熟练，强调多进行习题演练的重要性，强调归纳解题思路和常见易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，在考试前进行知识点总结，说白了都是在为熟练这个词啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练程度打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，书中视频是在帮你分析赛场上遇到不同情况要如何应对，不断演练、汲取教练的科学建议，才能打好篮球，打好比赛啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。