高中物理|课堂上专心听，课外时间应规划好|听课

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

都说军队不打无准备之仗，物理学习也是如此。要想把自己物理成绩提起来，就要客观分析，搞懂自己到底比别人差在哪里？要在哪些地方提高自己？。

看上去周围的物理学霸们并没有多么下功夫，可能还没您投入时间多，可是要知道他们的效率高啊。同样的时间，学霸们知识学的更加扎实，理解更加深入，做题快所以做的题也更多啊。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

同学们须知：课堂听课不是看电影，不是被动跟着电影情节走的过程，而是努力思考，积极与课堂老师配合的过程；自己要做课堂主人。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。比如，为什么研究A这个物体，研究完了A为什么又分析B呢？为什么AB分析清楚后，比较复杂的C的问题，就已经解决了？这些要积极思考。

2、课余时间规划好。

课下做作业时，大家要科学安排时间，做到专心专注，提高学习效率。

比如从七点到七点半，我把这两道综合计算题做完。这段时间内，别的什么也不干，自己只专心做题，不允许上厕所，也不能看手机、听歌。

3、学习不能拖、不要拖。

咱们物理教学内容是特别多的，课堂上教学很快。这个章节学完了，其实并没有多少复习的时间。所以每天、每节课大家都不要落下知识点，有不懂的地方尽快问周围同学们或自己老师，别不懂装懂。题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

学好高中物理课下应多做题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题呢？

第一，刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的内容，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来消化的。

另一方面，刷题可以让我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范步骤书写，提升数学计算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路走到了死胡同。这时最需要的是什么？

没错，是老师们的思路点拨。几句话的点拨会让你突然发现问题所在，拨云见日，少走很多弯路。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？

这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都欢迎留言与我探讨。

请你相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。

高中物理要做到熟练解题

物理考点要能熟练运用起来。

物理考试与篮球比赛是类似的，课堂上把考点听明白了，那是远远不够的，你得在比赛场上做到随机应变，把学到手的东西能熟练地发挥出来。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：

你稍等我一下，我得好好想一想是到底是传球，还是三步上篮。

在比赛场上，就你在犹豫的那一刻，球就已经被对方抢了。

同学们可以想一想是不是这样？你基础不扎实，技术不够熟练，就会不断丢球，会让对方得分，输掉比赛。

物理考试也是如此，考试时间是规定的，想考高分，你就得熟练，在考场上做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮您分析遇到这样那样的问题该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议，提高自己球技，才能打好篮球，打好每一场比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。