高中物理|课上应认真听，课后还要反思学习方法|专注

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

中学物理学习有一定的难度。教学内容多，课堂进度快，很多知识抽象不好理解，试卷难度偏大，这些都对同学们的学习能力提出了更高的要求。想学好物理考出好成绩，同学们一定要注重改进学习方法，提高效率。

物理成绩好的学生，都追求效率，讲究效果。如何才能高效学习、提高学习质量呢？就得不断反思并改进方法，培养良好的学习习惯。心急吃不了热豆腐，这是需要时间积累的。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

同学们都不是小学生了，有一定判断力。我问个很简单的问题，同样的一节课，学生甲始终认真听，学生乙一直在走神，他们俩学习效果是一样的吗？

肯定是不一样的，一节课的差异不大，那一个学期呢？两人学习成绩间的差距就很明显了。

2、找适合自己的方法。

课下应客观分析学习问题，客观分析自己的优缺点。班级同学对同一知识点的理解、掌握水平，以及自己的学习能力，学习习惯等方面，存在很大差异。适合别人的方法和技巧，对你未必是适用的。

还有就是，适合物理学霸们演练和研究的难题，基础差的学生也去研究，效果是很差的。

很多家长朋友们可能理解，可我接触到的很多学生课下真是这么做的。总之，就是要客观、科学分析学习问题，找到适合自己的题来做。

3、学习不能拖、不要拖。

不少学生，总是觉得物理简单，只要自己多努力下，就肯定能考好。这种心理下，在平时不把学习不放在心上，能拖就拖，就在考前几天突击下。

说实话，月考突击可能还行，毕竟内容少难度小；但学期期末考试就行不通了，因为内容太多了，也太难了。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

把物理学好要多刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为啥物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？

首先，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来消化的。

另一方面，刷题还能帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同。这时最需要什么？

答案是我们老师的点拨。几句话的点拨会让你突然发现问题所在，拨云见日，少做很多无用功，节省学习时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透彻？

这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。

我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。

高中物理考高分，离不开解题熟练

物理知识点要做到熟练运用。我们的物理考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把老师讲的都听明白了，只是刚刚开始，你得在比赛场上随机应变，能熟练地发挥出来。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的人说：

你先等等，我要想一想是到底是传球好，还是三步上篮更好。

比赛场上，你犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。

正应如此笔者在很多文章中都多次强调了考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，在考试前进行知识点总结，说白了都是在为熟练做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，任何一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的、物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。