高中物理教学|课堂要认真听，课下制定周计划辅助学习|专心

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

物理学习不要死学傻学，要讲究方法，要注意提高学习效率。

班里的学霸们看上去并没有比您投入更多的时间，可要知道他们的学习效率和质量高啊。在同样的时间里，学霸们考点学的更加扎实，在理解更加到位，习题做的也更多啊。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

同学们须知：听老师讲课不是看电影，不是被动跟着电影情节走的过程，而是不断思考问题，积极与课堂老师配合的教与学互动的过程。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。为什么研究A，研究完了A为什么接下来还要分析B，为什么AB分析清楚后，看似复杂的C这个问题就解决了？要琢磨，要思考。

2、制定每周学习计划。

物理学习，很多学生是三天热度型的，没有毅力去坚持。对基础薄弱的同学们而言，要想提高成绩，一定要付出持续性努力，才可能把知识点和解题方法都夯实牢固。

一个好方法就是为自己制定学习计划。特别提醒同学们，自己的计划时间不要太长，最好是周计划。每周定个目标，逐个去努力实现。

3、学习不能拖、不要拖。

我讲授物理近二十年了，很多同学学不好、考不好，并不是不够聪明，而是平时不够勤快，能拖就拖。结果就像滚雪球，后面问题越来越多，压得自己喘不过来气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

为啥学霸们课下都喜欢狂做题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题？

首先，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的内容，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来消化的。

第二，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范步骤书写，提升数学计算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

大家都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同。这个时候同学们最需要什么呢？

答案就是老师们的思路点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透彻？

这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以留言与我探讨。

请相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。

高中物理考高分，离不开解题熟练

课堂学过的知识点，同学们务必要熟练。我原来的文章中提到过，物理考试与篮球比赛是类似的，不能说课堂老师讲的你听懂了，三步上篮你知道是咋回事儿了，就能在赛场上力压群雄。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：

你等等，我想一想是到底是传球给对手还是三步上篮。

赛场上，就你在犹豫的那一刹那，球就被对方抢走了。

正应如此，笔者才在原来很多文章中多次强调考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和常见易错点。

课堂上认真听课，在课后独立做作业，考前做总结，说白了都是在为熟练这个词做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，书中视频是在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。