高中物理指导|课上应仔细听讲，笔记要记关键点|听课

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

磨刀不误砍柴工，说的是好工具会让人工作效率大增。学习亦是如此。反思问题，掌握科学的，合理的学习方法，效率才能有保障。

成绩越好的同学，越是喜欢琢磨学习方法，不断通过做题归纳解题思路与技巧，总在想办法提高学习效率。高效的学习方法，良好的学习习惯，又会带来更好的考试分数，这样就形成良性循环。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

课堂听课是最主要的知识获取环节。课堂上要认真听讲，思路跟着老师，琢磨老师问题，并勇于回答。

如果课堂不专注，落下内容，课后就要耗费大量精力弥补，耽误时间。

2、笔记记下来要点。

课堂上要把所有黑板上的都记录下来？并不是，而是要记录老师授课的要点，尤其是课本上没有的东西。我们学习物理要知道一个重要的事情，就是课本上的知识属于最基本、最核心的知识点。

但是，这些概念、公式的内涵和外延、知识点的意义、以及适用条件，许多理论以及其推导过程，以及相关知识联系和区别，等等，这些在物理课本上是几乎都找不到的。

而这些在课本上很难找到的内容，正是物理老师在课上讲授的重点内容。假如在课堂上没有记住的话，想要掌握它，就需要课后花费更多的时间和力气去推导和论证（还要避免推导错误浪费时间和精力）。

3、学习任务不能拖。

咱们物理学习内容很多，教学节奏很快，学业压力大。同学们不要积累问题，而应该在平时把不理解的地方尽快解决掉，可以问同学或老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

学好物理要尽量多进行习题演练

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为啥物理学霸都喜欢刷题呢？

第一，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来消化的。

另一方面，刷题可以帮助我们系统梳理解题思路，归纳解题技巧，并规范解答题的步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

大家都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要的是什么？

没错，是老师们的思路点拨。几句话的点拨会让你思路突然敞开，少走很多弯路。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有搞懂？不理解？

这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。

请相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。

高中物理做题须熟练

物理知识点要做到熟练运用。

物理考试与篮球比赛是类似的，课堂上把老师讲的都听明白了，那可是远远不够的，你得在比赛场上做到随机应变，能熟练地发挥出来。

原来文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：

你等等，我得想一想是到底是传球，还是三步上篮。

真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手中的球已被对方抢走了。

同学们可以想一想是不是这样？你基础不扎实，技术不够熟练，就会不断丢球，让对方得分。

同样做物理考试也是如此，考试时间是规定的，你必须在这个时间内做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析，在比赛场上遇到这样那样的情况你该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议，提高自己球技，才能打好篮球，打好每一场比赛，成长为优秀的球员啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。