高中物理点拨|课堂应专心听，课后制定周计划并执行|中学生

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

物理学习不要死学傻学，要讲究方法，要注意提高学习效率与学习质量。

我这些年的教学经验是，成绩越好的学生，越喜欢琢磨学习方法，总是想尽一切办法提高学习效率。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂上要专注听课。

课堂上要聚精会神，跟紧老师授课思路。想把物理知识点学通、学透，同学们还要多参与交流和互动。学习物理，不能只做旁观者，而应做课堂的参与者，积极思考老师讲到的知识点，积极回答提问。

2、多制定周计划。

物理学习，很多学生是两三天热度，没有毅力去长期坚持。基础薄弱的同学们，要想提高考试成绩，必须付出持续性努力，才可能把知识点和解题方法都夯实牢固。

一个很好的方法就是制定学习计划。特别提醒同学们，自己的计划时间不要太长，最好是周计划。每周一个目标，通过努力逐个完成。

3、今日事今日毕。

众所周知，咱们物理教学内容是特别多的，课堂上教学节奏很快，每个模块学完，都没有多少复习的时间。所以每天、每节课大家都不要落下知识点或解题方法，有不懂的地方尽快问周围的同学或任课老师，不要积累问题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

课下习题演练对提升物理成绩是很有帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题呢？

第一，刷题过程能帮我们更好地巩固课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来消化的。

其次，刷题还能让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范答题步骤书写，提高数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要的是什么？

答案就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透彻？

这些在我的视频中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。

请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。

高中物理考高分离不开解题熟练

课堂学过的知识点，同学们务必要熟练。我原来的文章中提到过，物理考试与篮球比赛是类似的，不能说课堂老师讲的你听懂了，三步上篮你知道是咋回事儿了，就能在赛场上发挥出来，力压群雄。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的人说：

你先等等，我要想一想是到底是传球好，还是三步上篮更好。

真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。

正因如此，我才不断强调解题熟练的重要性。

从根本上来说，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断演练汲取教练的科学建议才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。