高中物理|课堂上要专心听，制定周计划并认真执行|听课

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

中学物理教学内容多，概念抽象，一些实验结论、公式和定理定律理解起来很费力气。同学们要反思和改进方法，提高效率。

成绩越好的同学，越是喜欢琢磨、思考方法，通过做题归纳各种各样的解题技巧，想尽一切办法提高自己的学习效率。高效的学习方法，良好的学习习惯又带来更高的考试分数，这样就形成良性循环。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要认真。

课堂上要专注专心，思路跟着老师。想把物理知识点学通、学透，同学们还要多参与课堂提问，多与老师互动。不要只把自己摆在的旁观者位置，而要做学习的参与者，脑子跟着老师，并积极思考老师讲到的内容，积极回答问题。

2、多制定周计划。

学物理很多同学是三天热度型的，没有毅力去坚持。基础薄弱的同学们，要想提高成绩，一定要付出持续性努力和劳动，才能把知识夯实牢固。

一个很好的办法就是为自己制定学习计划。同学们的学习计划不要太长，最好是周计划。每周定个目标，通过努力逐个完成。

3、学习不能拖、不要拖。

我教物理近二十年了，有很多学生学不好、考不好，并不是自己不聪明，而是平时不够勤快，能拖就拖。结果就像滚雪球，后面问题越来越多，压得自己喘不过来气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

想学好物理要尽量多进行习题演练

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题呢？

第一，多刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题来消化的。

其次，刷题的过程可以让我们系统梳理常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同。这时最需要什么？

答案其实很简单，就是老师们的思路点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透？

这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都欢迎留言与我探讨。

我可以非常负责的告诉你，与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。

高中物理要做到熟练解题

物理知识点要做到熟练运用。我们的物理考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把老师讲的都听明白了，那是远远不够的，想成为优秀的篮球队员，你得在比赛场上做到随机应变，能熟练地发挥出来。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对方队员说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。

正因如此，我才不断强调解题熟练的重要性。

从班级排名来看，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议才能打好篮球，打好每一场比赛，成长为优秀的球员啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。