高中物理指导|课上专心听课，制定周计划并执行|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

学物理要讲方法，提高学习效率。有的学生平时学习很努力，很刻苦，物理题做的也不少，可总是在考试中发挥不出来，成绩总是名落孙山。

学生们和家长们都很羡慕学霸。不少同学认为学霸就是有天分，不用下多少工夫，就能把物理学好。我从事中学物理教学多年，我想说的是，学霸们的学习方法都很科学，学习效率确实都很高。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂上要专注听课。

课堂听课是最主要的知识获取环节。要认真听，思路紧跟老师，勇于回答问题。

如果课堂不专注，落下内容，课后还要耗费大量时间来弥补。

2、多制定周计划。

物理学习，很多学生是两三天热度，没有毅力去长期坚持。基础薄弱的同学们，要想提高成绩，必须付出持续性努力，才能把知识夯实牢固。

一个很好的办法就是制定具体学习计划。同学们的学习计划不要太长，最好是周计划。每周定个目标，逐个去完成。

3、学习任务不能拖。

咱们物理知识点很多，学校课堂教学节奏很快，学业压力大。大家不要积累问题，而应在平时把不理解的地方尽快解决掉，可以问周围同学或自己任课老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

为什么学霸们在课下都喜欢狂刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有哪些好处呢？为啥学霸们都喜欢刷题呢？

第一，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题还能让我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路走到了死胡同。这时最需要的是什么？

答案就是老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

这道题犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透？

这些在我的视频中都有，这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。

我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以留言与我探讨。

请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

高中物理做题须熟练

学霸们物理考高分离不开知识的熟练掌握。我原来的文章中提到过，物理考试与篮球比赛是类似的，不能说课堂老师讲的你听懂了，三步上篮你知道是咋回事儿了，就能在赛场上力压群雄。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的对方队员说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。

同学们可以想一想是不是这样？你基础不扎实，技术不够熟练，就会不断丢球，会让对方得分，输掉比赛。

同样做物理考试也是如此，考试时间是规定的，想考高分你就要在这个时间内做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议，提高自己球技，才能打好篮球，打好每一场比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。