物理指导|课堂上聚精会神，琐碎时间应用起来|方法

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

只有学习效率提起来了，学习就会更轻松，而且知识点学得更扎实。然而，很多学生的学习是低效的，方法不合理。

课堂老师提问的问题，你不会，而学霸能很轻松答出来，那么自然。学霸课下是咋学的，这需要我们冷静思考，去模仿和学习。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂认真听课。

同学们须知：课堂听课不是看电影，不是被动跟着电影情节走的过程，而是积极思考，积极与课堂老师配合的过程；自己要做课堂主人。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。比如，为什么研究A这个物体，研究完了A为什么又分析B呢？为什么A与B都分析清楚后，C的问题就解决了？老师边讲，我们要边思考。

2、琐碎时间充分利用。

利用空余时间

来巩固课本知识。同学们经常抱怨：我没有足够的时间复习，其实很多的时间都从身边溜走了。比如上学的路上，吃午饭的时候，刷牙的时候，上厕所的时候，睡觉前的十分钟，等等，我们都可以回顾一些内容，如今天或这周课堂上讲到的三四个要点。只要每天坚持，每天去挖掘，你会发现这些生活中琐碎的时间是个大宝藏。

3、学习不能拖、不要拖。

如果知识点没有学扎实，没有学透，直接放过去了，结果是可怕的。

为什么呢？因为你到了后面会发现，没有多少时间去弥补，我们后面的学习任务一直都很重，距离期末越近任务越重。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

为啥学霸们课下都喜欢狂刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为什么学霸们都热衷于刷题？

第一，刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提升数学计算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路走到了死胡同。这时最需要的是什么？

答案其实很简单，就是老师们的点拨。简单的几句话，关键字眼的提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，节省大量学习时间。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

犯错了，错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透？

这些在我的视频中都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都可以与我探讨交流。

请你相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都特别有帮助。

高中物理要做到熟练解题

物理知识点要做到熟练运用。中学的考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把考点听明白了，那可是远远不够的，你得在比赛场上随机应变，能熟练地发挥出来。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在比赛时，对盯防着你的人说：

你稍等我一下，我得好好想一想是到底是传球，还是三步上篮。

激烈的赛场上，就你在犹豫的那一瞬间，球就被对方抢走了。

同学们可以想一想是不是这样？你基础不扎实，技术不够熟练，就会不断丢球，会让对方得分，输掉比赛。

考试同样如此，时间是规定的，是有限的，你必须在这个时间内做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议，提高自己球技，才能打好篮球，打好每一场比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间转瞬就过去了。

一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。