高中物理|课堂上要聚精会神，制定周计划辅助学习|中学生

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

咱们物理这门学科，研究的就是世间万物的规律性，很讲究学习方法。越是成绩好的同学，在平时越是注意琢磨咋学习更高效，咋才能把知识点学得更加透彻，更牢固。

成绩出来后，很多同学考不好，很郁闷，羡慕班里学霸的高分。其实不如反思下，到底自己哪些地方做得没有学霸好？

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

课堂上要专注专心，思路跟着老师。想把物理知识点学通、学透，同学们还要多参与课堂提问，多与老师互动。学习物理，不要只是把自己摆在的旁观者，而要做学习的参与者，脑子跟着老师，并积极思考老师讲到的内容，积极回答问题。

2、多制定周计划。

物理学习，很多学生是三天热度，没有毅力去坚持。如果基础不好，要想提高成绩，必须付出持续性努力，才可能把知识点和解题方法都夯实牢固。

一个很好的办法就是制定学习计划。需要特别提醒，学习计划不要太长，最好是周计划。每周一个学习目标，逐个去努力实现。

3、学习不能拖、不要拖。

如果前面知识点没有学明白，没有学透，就直接放过去了，结果其实是很可怕的。

为啥呢？因为到了后面你会发现，你并没有多少富裕的时间去弥补这些落下的内容；我们后面的教学任务一直都很重，一直到期中、期末会越来越重。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

学好高中物理课下应多进行习题演练

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为啥学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

第一，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂内容，这些内容怎样在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来消化的。

第二，刷题可以让我们系统梳理解题思路，归纳解题技巧，并规范步骤书写，提高数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候同学们最需要什么呢？

答案是老师们的思路点拨。这些点拨会让你豁然开朗、拨云见日，少做很多无用功，节省学习时间。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

犯错了，错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有分析透彻？

这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。

我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

高中物理考高分，离不开解题熟练

课堂学过的知识点，同学们务必要熟练。

物理考试与篮球比赛是非常类似的，不是说课堂老师讲的你懂了，三步上篮你知道是咋回事儿了，就能在赛场上熟练运用，力压群雄。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：

你等等，我想一想是到底是传球给对手还是三步上篮。

激烈的赛场上，就你在犹豫的那一瞬间，球就已经被对方抢了。

正应如此笔者才在很多文章中多次强调考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和考试易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，在考试前进行知识点总结，说白了都是在为熟练做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。