学习指导|听课时思路要跟着老师，各环节都要注意力集中|教学

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

学习成绩不好，就要思考解决对策。越是成绩好的学生，越会学习，越努力探寻解决问题的办法，不断改进学习效率。

您多去冷静观察，就会发现班级的学霸很重视学习方法，积极改进学习效率。课堂物理老师们的建议，他们总是很认真听取，并努力去执行，养成好习惯。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要认真。

课堂听课是最主要的知识获取环节。课上要认真听讲，思路跟着老师，琢磨老师问题，并勇于回答。

如果不专注，走神，落下知识点，课后还要耗费大量时间来弥补。

2、学习各个环节都要专注。

物理学习各环节都应注意力集中，聚精会神，别走神。在课上听课时，有的同学会走神，不仅如此，课后做作业，甚至是在考场上，有的学生也会走神。注意力集中的问题一说再说，不过同学们还是不够重视。

如果学习不专心，效率就没保障，简单来说，就是十分钟能完成的任务，你却需要三十分钟。

考试监考中我发现有学生做着做着试卷，就走神了，这样咋能考好？为啥呢？平时的习惯，注意力很难集中。

3、学习任务不能拖。

咱们物理要学习的内容是特别多的，课堂上教学节奏很快。这个章节学完了，其实并没有多少复习的时间。每天、每节课同学们都不要落下知识点，有不懂的地方尽快问周围同学们或自己老师，别不懂装懂。题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

多做题对提升物理分数是很有帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢刷题？

第一点，刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

第二，刷题还能帮我们理清常规的解题思路，并规范答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同。这时最需要什么？

答案很简单，就是我们老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路开阔，少走很多弯路，节省很多时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，错在哪些地方？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透？

这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以与我探讨交流。

请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。

高中物理做题须熟练

物理考点要做到熟练运用。中学的考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把考点听明白了，那是远远不够的，想成为优秀的篮球队员，你得在比赛场上做到随机应变，熟练地发挥出来。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在比赛时，对盯防着你的人说：

你等等，我想一想是到底是传球给对手还是三步上篮。

赛场上，就你在犹豫的那一刹那，球就被对方抢走了。

同学们可以想一想是不是这样？球技你不够熟练，赛场上就会不断丢球，会让对方得分，输掉比赛。

物理考试也是如此，考试时间是规定的，你必须在这个时间内做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析，在比赛场上遇到这样那样的情况你该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议，不断进步才能打好篮球，打好每一场比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。