学习指导|课上应认真听课，还要记笔记看笔记|专注

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

所有的同学们都应注意反思和改进学习方法，提高学习效率和质量，多去总结解题规律。

物理成绩好的学生，都追求学习效率，讲究学习效果。如何做到高效学习呢？就得不断反思并改进方法，培养好习惯。心急吃不了热豆腐，这是需要时间积累的。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂认真听课。

课堂是最重要的知识获取场所。课堂上要认真听讲，思路跟着老师，琢磨老师问题，并勇于回答。

如果不专注，走神，落下知识点，课后就要耗费大量精力弥补，耽误时间。

2、课下多看多复习笔记。

及时翻看、复习课堂笔记内容，对巩固学习是非常重要的。同学们别盲目认为：课堂上听懂了就是理解了、消化了。须知道：听懂了距离自己真正掌握，还有很远一段路要走。

课后要进一步消化课堂内容，要多翻看笔记。课堂老师讲授的内容，在课堂上全部消化不可能，这就是为什么要记课堂笔记，为什么要布置课后作业了，目的很简单，就是进一步消化和巩固。课后的学习同学们绝对不能应付老师，态度要端正。

3、学习任务不能拖。

咱们物理学习内容很多，教学节奏很快，学业压力大。同学们不要积累问题，而应该把不理解的地方，疑惑之处尽快解决掉，可以问同学或老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

把物理学好要多刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题呢？

第一，刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的内容，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题来消化的。

其次，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路，归纳解题技巧，并规范我们步骤书写，提升数学计算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要的是什么？

是我们老师的点拨。几句话的点拨就会让你思路突然敞开，少做很多无用功，节省学习时间。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

这道题犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透？

这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。

请你相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。

高中物理考高分，离不开解题熟练

物理知识点要做到熟练运用。我们的物理考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把老师讲的听明白了，那是远远不够的，想成为优秀的篮球队员，你得在比赛场上做到随机应变，能熟练地发挥出来。

在我原来文章中曾说过，在篮球赛上你总不能对盯防着你的对手说：

你先等等，我要想一想是到底是传球好，还是三步上篮更好。

真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。

同学们可以想一想是不是这样？赛场上你不够熟练，就会不断丢球，让对方得分并赢得比赛。

考试同样如此，时间是规定的，是有限的，你必须在这个时间内做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断演练，不断汲取教练的建议才能打好篮球，打好每一场比赛，赢得胜利啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。