高中物理学习|课上要专注听课，笔记应记核心要点|听课

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

学习效率提高了，物理学起来就会相对轻松，知识点掌握的也更扎实。然而，很多学生的学习是低效的，方法不科学。

班里学霸们都很重视效率，积极主动改进学习方法，培养好的学习习惯。在相同的时间内，学霸们学到的知识更多，对考点的理解更深入。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要专注。

课堂认真听课这个建议，恐怕是教学名师、专家最常提到的学习建议了。为什么呢？

因为它对同学们的学习最重要、最关键。认真听课，这是我们提的第一个建议。

2、笔记记下来要点。

课上要把老师写在黑板上的所有内容都记下来吗？答案是”不”，我们需要记老师讲课的重点，尤其是课本上没有的东西。物理一个很重要的特点，就是课本非常简洁，简洁到只记载最基本、最重要的知识点。

但是，这些概念、公式的内涵和外延、适用条件，许多理论以及其推导过程，一些相关知识点之间的联系和差异，等等，这些很难在物理课本中找到。

而这些课本上没有的内容，正是物理老师在课上讲授的重点内容。假如在课堂上没有记住的话，课后就需要自己拿出大量的时间和精力去推导和论证（还要避免推导错误浪费时间和精力）。

3、今日事今日毕。

咱们物理学习内容很多，教学节奏很快，同学们学业压力大。学习中大家不要积累问题，而应该把不理解的地方，疑惑之处尽快解决，这些可以问同学或老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

把物理学好课下要尽量多刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有啥好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题呢？

首先，刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的内容，这些内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要结合做题来消化的。

第二，刷题的过程可以帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范答题步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

我想同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路走到了死胡同。这时最需要的是什么？

答案就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

这道题犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透彻？

这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以留言与我探讨。

请你相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。

高中物理要做到熟练解题

物理考点要做到熟练运用。

物理考试与篮球比赛是类似的，课堂上把考点听明白了，那可是远远不够的，想成为优秀的篮球队员，你得在比赛场上做到随机应变，熟练地发挥出来。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对手说：

你等等，我想一想是到底是传球给对手还是三步上篮。

赛场上，就你在犹豫的那一刹那，球就被对方抢走了。

所以我才在很多文章里强调解题熟练的重要性。

从班级排名来看，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。

我的《物理自诊断》这本书就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断演练汲取教练的科学建议才能打好篮球，打好比赛啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的、物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。