学习指导|课上听课要专心，课后做作业要提高速度|高中生

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

想学好考好物理，就得讲方法，培养好的习惯，提高学习效率。有一些同学平时挺努力，很刻苦，做了不少的习题，可是考试时总发挥不出来，考不出好成绩。

想提高考试成绩，就得找出自己与学霸差距与不足，一步步提高学习效率。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要专注。

同学们须知：听老师讲课不是看电影，不是被动的看的过程，而是积极思考，积极与课堂老师配合的教与学互动的过程。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。为什么研究A，研究完了A为什么又分析B呢？为什么A与B都分析清楚后，C的问题就解决了？老师边讲，我们要边思考。

2、课下做作业要专心，提高做题速度。

常有学生、家长咨询，说考物理时，做题慢做不完试卷，该咋办？我说，不是到了考场上才做题慢的，而是在平时做作业时不着急不着慌，注意力不集中，形成了不好的习惯，是习惯性做题慢。

在这里笔者还建议家长们多敦促自己孩子做作业，也多留心观察孩子做作业时是否注意力集中。提高做题速度，培养孩子自制力与专注力，家校要互动，共同努力培养。

3、今日事今日毕。

如果知识点没有学扎实，没有学透，直接放过去了，结果是可怕的。

为啥呢？因为到了后面你会发现，没有多少时间去弥补，我们后面的教学任务一直都很重，一直到期中、期末会越来越重。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

习题演练对提高考试成绩是很有帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢刷题？

首先，多刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

其次，刷题还能让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范步骤书写，提升数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要什么？

答案是我们老师的点拨。这些点拨会让你思路突然敞开，少做很多无用功。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是哪个已知条件没有分析透？

这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以与我探讨交流。

请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

高中物理要做到熟练解题

课堂学过的知识点，同学们务必要熟练。

物理考试与篮球比赛是非常类似的，不是说课堂老师讲的你懂了，什么是三步上篮？什么是跳投？你知道是咋回事儿了，就能在赛场上力压群雄。

原来文章中我曾说过，在篮球赛上你总不能对盯防着你的人说：

你先等等，我要想一想是到底是传球好，还是三步上篮更好。

比赛场上，你犹豫的那一刻，你手中的球已被对方抢走了。

正应如此笔者才在很多文章中多次强调考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，在考试前进行知识点总结，说白了都是在为熟练这个词啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练程度打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间转瞬就过去了。

一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的、物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。