高中物理|课堂要注意力集中，在考前应科学备战|听课

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

成绩越好的同学，越是喜欢琢磨方法，通过做题归纳各种各样的解题技巧，总在想办法提高学习效率。而高效的学习方法与良好的学习习惯，又带来更高的考试分数，这样就形成良性循环。

成绩好的同学，无一例外都积极追求效率，讲究效果。想高效学习，同样时间内学得更多、更好就得不断反思并改进方法，培养好习惯。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

同学们须知：听老师讲课不是看电影，不是被动跟着电影情节走的过程，而是努力思考，积极与课堂老师配合的过程；自己要做课堂主人。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。比如，为什么研究A这个物体，研究完了A为什么又要分析B，为什么AB分析清楚后，比较复杂的C的问题，就已经解决了？这些要积极思考。

2、考试前科学备考。

怎样才能更有针对性、更高效的地展开复习呢？我的建议是：在考前做一些预测工作。比如，预测下这次物理考试必考的五个知识点；把预测内容整理到一张纸上。

我们随后的复习，就要以这五个点为重中之重，在这五个点儿上多投入一些时间和精力。

同学们要注意，我们进行考前预测，不是为了蒙题(可能性太低了)，而是为了抓住此次考试的要点，更有针对性地复习，提高复习效率。

3、今日事今日毕。

有不少同学，总是觉得物理很简单，觉得只要自己下些功夫，就肯定能考好。这种心理下，在平时不把学习不放在心上，能拖一下就拖一下，就等着考前突击下。

月考突击可能还行，毕竟内容少难度小；但学期期末考试就行不通了，因为内容多了，也难了。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

为啥学霸们课下喜欢狂做题

想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题？

首先，刷题过程能帮我们更好地巩固课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题来消化的。

其次，刷题可以帮我们理清解题思路，归纳解题技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提升数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路陷入了死胡同。这个时候最需要的是什么？

答案是老师的点拨。几句话的点拨会让你思路突然敞开，少做很多无用功，节省学习时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

犯错了，错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透彻？

这些问题在视频讲解里都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。

请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。

高中物理做题须熟练

物理考点要能熟练运用起来。中学的考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把老师讲的都听明白了，那是远远不够的，想成为优秀的篮球队员，你得在比赛场上做到随机应变，把学到手的东西能熟练地发挥出来。

原来文章中我曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的人说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

比赛场上，你犹豫的那一刻，你手中的球已被对方抢走了。

正应如此笔者才在很多文章中多次强调考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，做好反思和总结，说白了都是在为熟练做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。