学习指导|课堂上要专心听讲，课下要调整学习心态|物理

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

方法科学，学习效率提起来了，中学物理学起来就会更轻松，知识点学得更扎实。然而，很多学生的学习是低效的。

班里成绩好的学霸们，为何考试中总能拿到高分？因为他们非常善于改进学习方法，提高学习效率。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

课堂上应认真听讲，跟着老师的思路，琢磨老师的问题，积极回答课堂提问。如果课堂走神，落下了内容，课下就要投入大量时间弥补，得不偿失。

2、课下学习要善于调整、调节心态。

我教学中发现，很多学生情绪化。这次没考好，好几天学不下去，厌学，没心情。

考场上也是如此，试卷前面有几道题困住了，结果后面的题就没信心了，就开始乱写，明明能拿到的分数，是自己能力范围内的，却拿不到手，实在是令人可惜啊。

3、学习不能拖、不要拖。

我教物理近二十年了，很多学生学不好、考不好，并不是不够聪明，而是不够严谨，不够勤快，能拖就拖。结果就像滚雪球，后面问题越来越多，压得自己喘不过来气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

把物理学好要尽量多刷题

想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题？

首先，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂内容，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要通过做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题可以帮我们理清常规的解题思路，并规范解答题的步骤书写，提高运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

同学们都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同。这时同学们最需要什么呢？

答案是我们老师的点拨。几句话的点拨会让你突然发现问题所在，拨云见日，少做很多无用功。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。

做错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？

这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看我的视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。

请你相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。

高中物理考高分离不开解题熟练

学霸们物理考高分离不开知识的熟练掌握。

物理考试与篮球比赛非常像，不能说课堂老师讲的你听懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上发挥出来，力压群雄。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对手说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

激烈的赛场上，就你在犹豫的那一瞬间，球就已经被对方抢了。

同学们可以想一想是不是这样？球技你不够熟练，赛场上就会不断丢球，会让对方得分，输掉比赛。

物理考试也是如此，考试时间是规定的，你必须在这个时间内做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮您分析遇到这样那样的问题该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议，不断进步才能打好篮球，打好每一场比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间，真的是转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。