高中物理|课上必须跟着老师，各环节都要专心|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

有古句话：磨刀不误砍柴工。科学的学习方法，能让你学习起来事半功倍。同学们在课下要多反思，自己的学习方法是否高效？

班里有的学生考试成绩一直很好，我们称之为学霸，他们的学习方法、习惯是值得我们借鉴的。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

同学们须知：在课堂上听课不是看电影，不是被动的看的过程，而是不断思考问题，积极与课堂老师配合的教与学互动的过程。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。为什么研究A，研究完了A为什么又要分析B，为什么AB分析清楚后，看似复杂的C这个问题就解决了？要琢磨，要思考。

2、学习各环节都应专心。

平时学习各个环节都要专注，要注意力集中，不要走神。在课堂上听讲，有的学生很容易走神，不仅如此，课后自己独立做作业，甚至是在考场上，有的学生也会走神。

学习如果不专注，注意力不集中，效率就很低；十分钟能做完的任务，你却要花费三十分钟。

考试监考中有学生考着试就走神了，这样怎么能考好？平时的不良习惯，很难做到注意力集中。

3、学习任务不能拖。

我教物理近二十年了，很多同学学不好、考不好，并不是自己不聪明，而是不够勤快，能拖就拖。结果就像滚雪球，后面问题越来越多，压得自己喘不过来气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

课后习题演练对提高物理分数是非常帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有啥好处呢？为什么学霸们都热衷于疯狂刷题呢？

首先，多刷题可以帮助我们进一步理解课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。

另一方面，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳解题技巧，并规范答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同。这个时候最需要什么？

没错，是老师们的思路点拨。这些点拨会让你突然发现问题所在，拨云见日，少做很多无用功，节省学习时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透？

这些在我的视频中都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以与我探讨交流。

请你相信与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。

高中物理考高分，离不开解题熟练

物理考点要能熟练运用起来。中学的考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把考点听明白了，那是远远不够的，你得在比赛场上做到随机应变，把学到手的东西能熟练地发挥出来。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的对方队员说：

你等等，我得想一想是到底是传球，还是三步上篮。

真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，球已经被对方抢走了。

正应如此笔者在很多文章中都多次强调了考点要熟练，强调多进行习题演练的重要性，强调归纳解题思路和考试易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，在考试前进行知识点总结，说白了都是在为熟练这个词做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，任何一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况要如何应对，不断演练、汲取教练的科学建议，才能打好篮球，打好比赛啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。