学习指导|课上仔细听课，课下制定周计划辅助学习|方法

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

物理成绩好的人，都追求效率。想高效学习，同样时间内学得更多更好就要改进方法，养成良好的学习习惯。这需要时间的积累。

那些物理学霸都很重视学习方法，重视学习效率。在同样的学习时间内，他们学到的知识掌握的更加牢固，理解的更加透彻，练习题做的更多，随着时间一点一滴的积累，逐渐把其他学生落下了。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要专注。

物理课应认真听，跟着老师的思路，琢磨老师的问题，积极回答课堂提问。如果课堂走神，注意力不集中，落下了内容，就要投入大量课下精力自学弥补，这得不偿失。

2、制定每周学习计划。

物理学习，很多学生是三天热度型的，没有毅力去坚持。对基础薄弱的同学们而言，要想提高成绩，必须付出持续性努力，才可能把知识点和解题方法都夯实牢固。

一个很好的方法就是制定具体学习计划。特别提醒同学们，自己的计划时间不要太长，最好是周计划。每周一个目标，逐个去努力实现。

3、学习任务不能拖。

如果前面知识点没有学明白，没学透，放过去了，结果是可怕的。

为啥呢？因为到了后面你会发现，并没有多少富裕的时间去补这些知识，我们后面的教学任务一直都很重，一直到期中、期末会越来越重。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

课后习题演练对提高考试成绩是非常帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

首先，多刷题可以帮助我们更好地巩固课堂讲授的内容，这些内容怎样在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来一步步的消化。

其次，刷题可以帮我们理清解题思路与研究切入点，并规范步骤书写，提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路陷入了死胡同。这个时候最需要的是什么？

没错，是我们老师的点拨。这些点拨会让你思路突然敞开，少做很多无用功，节省学习时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？

这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以留言与我探讨。

请你相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。

高中物理考高分离不开解题熟练

学霸们物理考高分离不开知识的熟练掌握。

物理考试与篮球比赛非常像，不能说课堂老师讲的你听懂了，什么是三步上篮？什么是跳投？你知道是咋回事儿了，就能在赛场上发挥出来，力压群雄。

在我原来文章中曾说过，在篮球赛上你总不能对盯防着你的人说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。

同学们可以想一想是不是这样？球技你不够熟练，赛场上就会不断丢球，让对方得分。

物理考试也是如此，考试时间是规定的，想考高分你就要在这个时间内做对更多的题。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析，在比赛场上遇到这样那样的情况你该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议，不断进步才能打好篮球，打好每一场比赛，成长为优秀的球员啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常非常关键的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。