学习建议|课堂应专注听课，生活中琐碎时间应该利用好|专注

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

想学好考好物理，就得讲方法，培养好的习惯，提高学习效率。总有中学生家长向我咨询：怎么才能学好物理呢？自己的孩子学习还是挺用功的，在物理上投入了不少精力和时间，课堂认真听课，课后做了不少题，可是考试总是考不出好成绩来。下了功夫却拿不到高分，孩子越考越没有自信心了。

班里的学霸都很重视学习方法，重视学习效率。在同样的学习时间内，他们知识点掌握的更加牢固，做的习题也多几道题，随着时间的积累，一点一滴的积累，逐渐把其他学生落下了。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂上要专注听课。

课堂是最重要的知识获取场所。要认真听，思路紧跟老师，勇于回答问题。

如果课堂不专注，落下内容，课后就要耗费大量时间精力来弥补。

2、琐碎时间充分利用。

利用空余时间

来巩固课本知识。学生们经常抱怨，说自己没有足够的时间复习，其实有不少的时间都白白溜走了。比如上学的路上，吃午饭的时候，刷牙的时候，睡觉前的十分钟，等等，我们都可以回顾今天或这周课堂上讲到的三四个要点。只要每天坚持，每天去挖掘，你会发现这些生活中琐碎的时间可真的是一个大宝藏啊。

3、今日事今日毕。

咱们物理要学习的内容是特别多的，课堂上教学很快，每个章节学完，都没有多少复习的时间。所以每天、每节课同学们都不要落下知识点，有不懂的地方尽快问周围同学们或老师，不要积累问题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

课下多做题对提高物理分数是特别有帮助的

想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有哪些好处呢？为什么学霸们都喜欢疯狂刷题呢？

第一，刷题过程能帮我们进一步巩固课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来消化的。

另一方面，刷题可以帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范答题步骤书写，锻炼并提高数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，就是在自我诊断，发现学习问题，并通过我的视频讲解解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要什么？

答案是老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗、拨云见日，少走很多弯路。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有分析透？

这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。

我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都欢迎留言与我探讨。

请相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。

高中物理考高分离不开解题熟练

物理考点要能熟练运用起来。我们的物理考试与篮球比赛是非常类似的，课堂上把老师讲的都听明白了，那是远远不够的，你得在比赛场上做到随机应变，把学到手的东西能熟练地发挥出来。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：

你稍等我一下，我得好好想一想是到底是传球，还是三步上篮。

激烈的赛场上，就你在犹豫的那一瞬间，球就被对方抢走了。

正应如此，笔者才在原来很多文章中多次强调考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，在考试前进行知识点总结，说白了都是在为熟练这个词啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练程度打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，书中视频是在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间转瞬就过去了。

一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的、物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。