高中物理|课堂上认真听，课余学习时间应规划好|中学

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

科学合理的学习方法对提高考试成绩非常重要。有的同学很用功，下了大功夫，做了很多题，可考试总是考不好，显然，这些学生学习是低效的。

物理成绩好的人，都追求学习效率，讲究学习效果。想高效学习，同样时间内学得更多、更好就要不断改进方法，培养好习惯。当然，这是需要时间积累的。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要认真。

课堂上要专注专心，思路跟着老师。想把知识点学通、学透，同学们还要多参与课堂提问，多与老师互动。不要只把自己摆在的旁观者位置，而应做课堂的参与者，脑子跟着老师，并积极思考老师讲到的内容，积极回答问题。

2、课余时间规划好。

在课下做作业时，同学们要科学安排时间，制定学习任务，提高效率。

比如从八点到八点半，我把这三道实验题做完。这期间什么也不干，自己只专心做题，不允许上厕所，也不能听歌、看手机。

3、学习任务不能拖。

咱们物理学习内容很多，学校课堂教学节奏很快，学业压力大。大家别积累问题，而应该把不理解的地方，疑惑之处尽快解决掉，可以问周围同学或自己任课老师。如果习惯性拖着，学习问题就越来越多，像滚雪球一样，最终压得你喘不过气来。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

习题演练对提升物理成绩是特别有帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为啥学霸们都热衷于疯狂刷题呢？

第一，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂知识点，这些内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

其次，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范解答题的步骤书写，提高运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。

本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路走到了死胡同。这时最需要什么？

答案其实很简单，就是老师们的思路点拨。简单的几句话，这些点拨会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透彻？

这些，在我的视频讲解中都有所体现，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以留言与我探讨。

请相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。

高中物理考高分，离不开解题熟练

物理考点要能熟练运用起来。

物理考试与篮球比赛是类似的，课堂上把考点听明白了，那是远远不够的，想成为优秀的篮球队员，你得在比赛场上做到随机应变，把学到手的东西能熟练地发挥出来。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的对手说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。

正应如此笔者在很多文章中都多次强调了考点要熟练，强调习题演练的重要性，强调归纳解题思路和考试易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，在考试前进行知识点总结，说白了都是在为熟练做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，任何一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练汲取教练的科学建议才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的，永远都是物超所值的。

建议扫码，购买王尚老师的《物理自诊断》。提醒：目前在做活动，先领优惠券再购买。

文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。