物理指导|课上应聚精会神，课外时间最好做规划|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

物理学习要讲方法，要提高学习效率。近期有学生家长向我咨询：咋才能学好物理呢？自己的孩子学习还是挺用功的，课后做了不少题，可是在考试中总是发挥不好。

学生们和家长们都很羡慕学霸。很多家长朋友认为学霸们就是有天分，不用下工夫，物理就能考出好成绩。我一直从事物理教学，我想说的是，学霸们的学习方法都很科学，都很注重学习效率。简单来说，就是同样时间学习效果更好。

如何才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂认真听课。

同学们须知：听老师讲课不是看电影，不是被动的看的过程，而是不断思考问题，积极与课堂老师配合的过程；自己要做课堂主人。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。比如，为什么研究A这个物体，研究完了A为什么又分析B呢？为什么AB分析清楚后，看似复杂的C这个问题就解决了？要琢磨，要思考。

2、课余时间规划好。

在家学物理、做题时同学们要合理安排、规划时间，做到专心专注，这样可以提高学习效率。

比如从七点到七点半，我把这两道综合计算题做完。这段时间自己要聚精会神做题，不能上厕所，也不能玩手机、接电话。

3、学习不能拖、不要拖。

如果前面知识点没有学明白，没有学透，直接放过去了，结果是可怕的。

为什么呢？因为后面的学习中会发现，没有多少时间去弥补，我们后面的教学任务一直都很重。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

把物理学好要尽量多刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题有什么好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题呢？

第一，多刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。

其次，刷题的过程可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范步骤书写，提升数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。

做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。

就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。

我想同学们都有这样的学习经历：做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要的是什么？

没错，是老师们的思路点拨。这些点拨会让你豁然开朗、拨云见日，少做很多无用功。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

这道题犯错了，错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？

这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

我还为购书者提供完善的答疑服务，如有哪道题看我视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。

请你相信与我交流物理题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都是特别有帮助的。

高中物理考高分离不开解题熟练

学霸们考高分离不开知识的熟练掌握。

物理考试与篮球比赛非常像，不是说课堂老师讲的你懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上力压群雄。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在比赛时，对盯防着你的对手说：

你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。

在比赛场上，就你在犹豫的那一刻，球就已经被对方抢了。

正因如此，我才不断强调解题熟练的重要性。

从根本上来说，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的不同情况该如何处理，不断演练汲取教练的科学建议才能打好篮球，打好比赛啊。

为啥购买《物理自诊断》的学生考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考场上遇到类似问题，应该如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年的时间非常宝贵，三年时间转瞬就过去了。

一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常关键的。

高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的、物超所值的。

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作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。