学习指导|遇到困难不要气馁，要在失败、挫折中长大|听课

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。

在平时同学们要多去反思学习方法是否科学，是否高效，要不断改进学习方法，提高效率。

考试成绩出来后，很多同学很郁闷，羡慕班里学霸的高分。其实不如反思下，到底自己哪些地方做得没有学霸好？师夷长技以制夷。

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

同学们须知：在课堂上听课不是看电影，不是被动跟着电影情节走的过程，而是积极思考，积极与课堂老师配合的教与学互动的过程。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。为什么研究A，研究完了A为什么接下来还要分析B，为什么A与B都分析清楚后，C的问题就解决了？老师边讲，我们要边思考。

2、大度接受挫折，但不能气馁。

学习、考试不可能一帆风顺，成绩最好的学霸亦是如此。考试考不好很正常，不要气馁，不能丧失自信。同学们要大度，要有气量，能勇于承认失败，能接受挫折，并在逆境中成长其起来。

3、今日事今日毕。

如果前面知识点没有学明白，没有学透，就直接放过去了，结果其实是很可怕的。

为什么呢？因为后面的学习中会发现，并没有多少富裕的时间去补这些知识，我们后面的教学任务一直都很重，一直到期中、期末会越来越重。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

为何物理学霸们课下都喜欢狂刷题

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？

首先，刷题可以帮助我们进一步理解课堂知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题来一步步的消化。

另一方面，刷题还能帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范解答题的步骤书写，提升数学运算能力。

我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。

《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。

大家都有这样的学习经历：做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同。这个时候最需要什么？

答案是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你豁然开朗、拨云见日，少做很多无用功。

《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。

做错了，到底错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透？

这些在我的视频中都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。

还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以与我探讨交流。

我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。

高中物理考高分离不开解题熟练

课堂学过的知识点，同学们务必要熟练。我原来的文章中提到过，物理考试与篮球比赛是类似的，不是说课堂老师讲的你懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上发挥出来，力压群雄。

在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：

你等等，我想一想是到底是传球给队友还是三步上篮。

激烈的赛场上，就你在犹豫的那一瞬间，球就已经被对方抢了。

正应如此笔者才在很多文章中多次强调考点要熟练，强调习题演练的重要性，强调归纳解题思路和考试易错点。

课堂认真听课，课后独立做作业，做好反思和总结，说白了都是在为熟练做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。

我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练汲取教练的科学建议才能打好篮球，打好比赛啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间转瞬就过去了。

一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的，永远都是物超所值的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。