高中物理|课上应认真听课，课外学习时间应做规划|高考

作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。

想学好考好物理，就得讲方法，培养好的习惯，提高学习效率。有些学生平时学习挺努力，很刻苦，习题做的也不少，可总是在考试中发挥不出来，考不出好分数。

考试成绩出来后，同学们都很羡慕班里学霸的高分。与其这样，倒不如对比下，反思自己和学霸的差距到底在哪里？

怎样才能学好高中物理？笔者建议：

1、课堂听课要注意力集中。

课堂认真听课，尊重老师，跟着班里的教学进度。不要搞自己的一套，毕竟老师比你有经验，不管怎么说，上课认真听讲是最有效率的学习模式，要不咱们就不用办学校了，对不对？

2、课下时间做好规划。

在课下学习、刷题时，大家要合理安排时间，提高效率。

比如从八点到八点半，我把这两道综合计算题做完。这段时间内，别的什么也不干，一心一意做题，不能上厕所，不能喝水，也不能看手机、听歌。

3、学习不能拖、不要拖。

不少学生，总是觉得物理简单，觉得只要自己下些功夫，就一定能学好、考好。因为这个心理，在平时不把物理学习不放在心上，能拖一下就拖一下，就等着考前突击下。

确实，月考突击学物理可能还行，毕竟范围窄难度小；但学期期末考试就绝对行不通了，因为内容多了，也难了。

王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：

多做题对提高物理成绩是很有帮助的

想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢疯狂刷题呢？

第一点，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来消化的。

另一方面，刷题可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。

我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。

课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。

如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。

大家都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路走到了死胡同。这时最需要的是什么？

答案其实很简单，就是我们老师们的点拨。简单的几句话，这些点拨会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。

《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。

做错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有分析透彻？

这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。

我还为购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都欢迎留言与我探讨。

我可以非常负责的告诉你，与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。

高中物理考高分，离不开解题熟练

学霸们考高分离不开知识的熟练掌握。我原来的文章中提到过，物理考试与篮球比赛是类似的，不是说课堂讲的你懂了，什么是三步上篮？什么是跳投？你知道是咋回事儿了，就能在赛场上发挥出来，力压群雄。

在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：

你等等，我得想一想是到底是传球，还是三步上篮。

比赛场上，你犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。

所以我才在很多文章里强调解题熟练的重要性。

从根本上来说，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。

我的《物理自诊断》就像是你的陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，不断汲取教练的科学建议，才能打好篮球，打好各场比赛啊，成长为优秀球员啊。

为什么购买《物理自诊断》的学生考试成绩能得到很快提高，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题分析题目条件一步步寻找突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点和解题方法、技巧与规律。

可以说所有的视频都是在帮你思索，考试时遇到这样的问题如何动手分析如何快速解决掉。

王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。

王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：

高中学习时间非常宝贵，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。

一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常重要的。

高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的。

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文章作者

作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。